“大雪”后，这些注意事项咳嗽变异性哮喘病人一定要重视！

　　大雪节气过后，天气寒冷干燥，也是咳嗽变异性哮喘易发的时段，若是该病发作没有及时规范治疗，会给患者带来严重的伤害，为了尽可能减少咳嗽变异性哮喘发作，专家在这里谨对广大咳嗽变异性哮喘朋友提出以下几点建议。

　　咳嗽变异性哮喘患者生活中需要注意以下几点

　　1不可自行停药

　　如果患了咳嗽变异性哮喘，应当注意坚持原有的规范治疗，即使症状已明显缓解甚至消失，也不应自行减少用药种类和剂量，更不可随意停药。需要调整用药方案（包括减少用药种类和剂量）时，一定要与主治医生共同协商，征得他们的同意和指导。

　　2晨起少锻炼

　　许多人喜欢早晨起来不吃饭就进行晨练，有时运动量还会很大，这是不科学，不恰当的。

　　第1：冬季早晨室内外温差较大，醒来后马上运动容易感冒。

　　第2：晨起时咳嗽变异性哮喘患者的肺功能水平是一天中最低的，这个时候进行晨练会加重肺的负担。

　　第3：咳嗽变异性哮喘患者最好不要进行剧烈运动，如登山跑步等，因为剧烈运动可能会诱发咳嗽变异性哮喘。

　　3少外出，戴口罩

　　白天尽量减少外出，尤其要少到花粉多的地方，如公园、森林、山野、草原。外出时尽可能戴上口罩。这个季节尽量少到外地旅游，如必须外出，临行前最好了解一下当地是否有诱发咳嗽变异性哮喘的有害因素。因为不同地区诱发咳嗽变异性哮喘的花粉种类不一致，对此应有所了解。

　　温馨提示：患上咳嗽变异性哮喘，冬季出行一定要注意做好防护，适当锻炼身体，此外，还应尽早规范治疗，同时保持健康的饮食习惯，不抽烟喝酒，才能有健康的身体。