每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
在500多名有哮喘病的患者中，接近50%的患者有特应性疾病家族史（包括哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹等），而正常人群仅有15%有特应性疾病家族史，这个差异是很显著的。
对哮喘患者的健康保护，人们再重视再护理，如果病情得不到正规治疗的有效庇护，那也是白搭。专家指出，进行正规治疗能更好对病情的把握做好专业处理，治疗的病情控制效果稳定也是对健康的持久保护。
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