2017-01-10
哮喘不可忽视的注意事项，拿去不谢！
饮食上可多食入些高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等。肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物，有助湿、生痰、动火之弊，吃了易引发哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。
每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
饮食上可多食入些高蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、家禽、鱼等。肥肉、海鱼、虾蟹等油腻荤腥食物，有助湿、生痰、动火之弊，吃了易引发哮喘病或使病情加重、因此要禁忌。
流行病学证据证实急性呼吸道病毒感染可以诱发成年人和儿童哮喘的急性发作。呼吸道合胞病毒、副流感病毒和鼻病毒是引起婴幼儿喘息的主要病毒。婴幼儿期的细菌感染尤其是肺炎支原体，对其成年后哮喘的发生起着重要的作用。
在饮食方面，不要给患哮喘的孩子吃牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它容易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要尽量少吃或不吃。
食疗法有：①蛤蚧2条，党参、黄芪各50克，米酒15公斤，将药放入浸泡两周后，每天饮用20毫升，用于气虚效果最佳。②母鸡肉100克，加黄芪、党参各15克，白果仁20克煲汤饮。③猪脊髓一条，加龟板、沙参各15克煲汤饮。
在饮食方面，要注意“六不过”原则：进食不宜过咸、过甜（巧克力）、过腻（动物脂肪），不宜过食多辛、辣等食品，不宜过多食易过敏的蛋白质食物（牛奶、鱼、海鲜等），不宜过饱。
当吸入一些物质的时候也会造成支气管哮喘，比如花粉、动物毛屑、硫酸等。在哮喘患者中，如果病毒感染，可直接损害呼吸道上皮，导致呼吸道反应性增高，就会造成呼吸道感染，引发支气管哮喘。
哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，需要数月或数年的治疗，才能控制病情，一定要遵照医嘱长期坚持治疗，才能达到病情的良好控制。如果自行中断治疗，可能导致喘息症状加重，甚至出现危及生命的哮喘大发作。
预先指定的亚组分析表明，血液二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的水平在随机化的试验群体的最低三分之一的妇女中的效果最强：17、5％对34、1％（风险比，0、46;95％CI，0、25至0、83;P=0、011）。
支气管哮喘的发作，与致敏原有密切关系，发作过后，应仔细寻找和分析诱发因素，尽可能加以避免。一旦出现儿童久咳不愈应及早就医，排除哮喘的可能，以免加重病情。
患者朋友在现实的生活中一定要注意按时吃饭，并且，不要吃一些有可能导致疾病发病的食物。还要提醒患者朋友，不要吃一些气味比较重的东西，以防诱发该病的发生。
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