过敏性哮喘有5招
春季是哮喘的高发季节,而且春季易患感冒、上呼吸道感染等疾病,往往会诱发哮喘发作;另外春季百花盛开,对花粉过敏的人,也往往会引起哮喘。
1、饮食调养
哮喘病人急性发作时,饮食以流汁或半流汁为宜,调味要清淡可口,避免冷饮冷食。饮食上要少吃多餐,不可过饱,有很多发作是因过饱引起。发作期间,不吃鱼腥海味,特别是曾引起过敏性哮喘的食物更不可食用。
2、合理安排居室
应空气新鲜、流通,无灰尘、煤烟、烟雾、漆气及其他一切刺激性物质。调节合适的室温亦至关重要,大多数哮喘患者不耐寒,对温度的改变尤为敏感。枕头内最好不填塞羽毛或陈旧的花絮,以免部分病人因吸入该物质而引起过敏。
3、空调房应注意通风及打扫
在使用空调的房间,空气得不到彻底更新和流通,空调机内积存的病毒和灰尘,也可能诱发哮喘,可以说,空调制冷是诱发夏季儿童哮喘的主要原因之一,因此空调房间每天都要彻底清扫,定时开窗换气。
4、避免过敏原
应经常把床单、被褥、衣物要勤于更换、清洗。不用丝织品和毛皮作卧具。屋内摆设要尽量简化,以减少积尘,消除螨滋生之地.室内匆铺地毯,用吸尘器和湿布打扫室内,以免尘土飞扬。室内不要吸烟,不要养猫、狗、鸟等动物,不要养花等。
5、预防呼吸道系统感染
预防呼吸道系统感染是过敏性哮喘的治疗的方法之一,因为哮喘疾病的发作及形成,主要是由于呼吸道因病菌及支原体等感染而造成的,所以预防呼吸道系统感染可有效预防过敏性哮喘疾病的发作。
过敏性哮喘常见发病原因
1.吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性哮喘的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
2.感染
哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在哮喘患者中,可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性ige,如果吸入相应的抗原则可激发哮喘。在病毒感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高。有学者认为病毒感染所产生的干扰素、il-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。在乳儿期,呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后,表现哮喘症状者也甚多。由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的哮喘,在农村仍可见到。
3.食物
由于饮食关系而引起哮喘发作的现象在哮喘病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
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