『收藏』春季请警惕儿童哮喘！！

　　哮喘是当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘的发生可影响人类各年龄层，可在婴幼儿期起病，并以儿童多发。根据近来门诊急诊情况和发展趋势来看，今年春季小儿哮喘发病高峰已经到来。因此，爸爸妈妈们应提高警惕，注意隐藏在生机勃勃春日下的“健康杀手”——小儿哮喘，尤其是曾有过哮喘发作的宝宝，爸爸妈妈更应高度警觉。

　　为什么春季宝宝哮喘的高发？

　　儿童哮喘在春季发作较多的原因之一是气候变化。冬去春来，气候由寒转暖，春季多风沙，昼夜温差大，时有寒冷空气刺激，均可诱发哮喘发作。在这种气候条件下，空气中过敏原的含量和流动明显增多，而且在春季宝宝的身体处在一个高敏状态更容易受到哮喘的侵袭。

　　感染因素也是春季宝宝哮喘的原因之一，春季呼吸道感染明显增多，病原多为病毒、细菌、支原体等。这些病原作为过敏原被人吸入后可直接诱发哮喘，又可以破坏紧密相连的上皮细胞，使其增宽，外界其他过敏原则乘虚而入。春季万物复苏，孩子们都喜欢出去玩耍，这样就接触到更多的过敏源，更加容易引起哮喘。

　　宝宝哮喘发作的诱因

　　如果宝贝是遗传性过敏体质，当受到病毒感染时，其在人体内的代谢产物以及内外生活环境中的一些因素，都会形成一种刺激，进而在支气管黏膜上引发变态反应。表现为支气管管壁肌肉痉挛性收缩、内膜充血水肿以及黏液分泌过多，造成支气管管腔变得狭窄，空气进入发生障碍，导致患儿缺氧，最终诱发支气管哮喘发生。

　　生活环境中常见的诱发因素为：

　　1

　　气候改变

　　如气温突然变冷或气压降低，常可激发哮喘发作，因此，一般春秋两季儿童发病明显增加。

　　2

　　剧烈运动

　　国外报道约90％哮喘患儿，运动常可激发哮喘，又称运动性哮喘。

　　3

　　非抗原性物质

　　如蚊香、香烟的烟尘、植物油、汽油、油漆的气味等，可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢，反射性地引起咳嗽和刺激迷走神经而产生支气管平滑肌痉挛。

　　4

　　呼吸道感染

　　尤其是呼吸道病毒感染。

　　5

　　螨虫过敏

　　对螨虫过敏的宝宝比成人为多，而且多在晚上发作。

　　6

　　心理因素

　　《美国呼吸与急症医学杂志》研究报道，妈妈处于长期的压力紧张状态，宝宝的哮喘发病率也会增加。

　　7

　　其他因素

　　牛奶、禽蛋、花粉、棉絮、蚕丝、兽毛、羽毛以及情绪改变，如大哭大笑、紧张恐惧等，均可引起部分宝贝哮喘发作。

　　预防宝宝哮喘的四个要点

　　1

　　发病高峰适当减少户外活动

　　一定要找出确切的过敏源，回避或控制哮喘的过敏源及其触发因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科学管理的重要内容。出入场所要注意。春季是上呼吸道感染的高发期，为了避免交叉感染，哮喘患儿应尽量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏的宝宝不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。

　　2

　　居室环境要适宜

　　哮喘患儿的室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌滋生。如果居室内新装修，必须通风2个月以上方能入住。

　　2

　　适当运动

　　适当限制超量活动和运动，保持心态平静，用药和进食时多加注意就有可能减少或减轻哮喘发作次数，即使发作，程度也会减轻，如再配合有效的治疗，就有可能长期控制哮喘不发作。衣服、床上用品最好不用羽绒或蚕丝，防止对于动物羽毛、蚕丝过敏的人诱发哮喘。注意哮喘发作是否与某些食物有关，如虾、牛奶、桃子等，应当引起注意。减少吸入花粉，午后少外出；不用地毯，定期将床上用品、衣服等用热水彻底清洗；室内湿度不能太大。慎用或忌用某些可能诱发哮喘的药物，如阿司匹林、消炎痛等。

　　4

　　饮食注意

　　饮食宜清淡忌肥腻，宜温热忌过冷过热，饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱，忌过咸过甜，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物和产气食物，禁忌吸烟喝酒，多饮水。

　　虽然美好的春天更适合出游踏青，但是春季的过敏原较多，出于健康考虑宝宝还是减少户外活动为妙。如果宝宝的小儿哮喘病发作，爸爸妈妈切莫惊慌，除了就医治疗，还应当从饮食、运动、环境上积极配合医生，缓解哮喘为宝宝带来的伤害。