超8成儿童哮喘对尘螨过敏，医生出除螨大招！

　　有报告证实，八成以上的哮喘儿对尘螨有过敏反应。尘螨过敏，轻则引起过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、湿疹、皮炎等；重则可以引发夜间咳嗽、严重的哮喘，甚至反复发作的喉头水肿。

　　“要是螨虫不控制好，对哮喘就很难控制，即使你吸多少药、打多少脱敏针都没有用。”

　　数据表示，当室内灰尘每克含尘螨100个可引起过敏，超过500个则具有较高致敏危险。

　　尘螨是儿童哮喘的主凶

　　儿童哮喘的总体患病率高于成人，流行病学资料表明，3岁及10—11岁是哮喘比较容易发生的年龄，而过敏体质人群是哮喘的高发群体。

　　孩子患上哮喘，通常有内、外因两大原因

　　内因方面：哮喘有一定的遗传倾向。

　　外因方面：外界环境中的尘螨、花粉、宠物皮毛等致敏物质，孩子接触后，容易诱发哮喘；感冒也会诱发哮喘。感冒咳嗽，导致气道高反应，再加上炎症因子的作用，孩子咳嗽怎么也好不了，气道高反应持续存在，就会变成咳嗽变异性哮喘。

　　近五年来，儿童哮喘的发病率正以每年20%左右的增长率快速攀升。杭州儿童哮喘患病率约4%，确诊患儿约有2万多人。70%—80%的患儿与过敏有关，最常见的就是尘螨，约占过敏原的70%—80%。

　　尘螨的分布

　　屋尘螨主要孳生于卧室内的枕头、褥被、软垫和家具中。粉尘螨还可在面粉厂、棉纺厂及食品仓库、中药仓库等的地面大量孳生。尘螨是一种啮食性的自生螨，以粉末性物质为食，如动物皮屑、面粉、棉籽饼和真菌等。家里有过敏性鼻炎病人和哮喘病病人更要注意防螨的必要性。

　　居家除螨大招

　　NO1：降低室内相对湿度

　　将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常见的方法，因为周围相对湿度是影响螨虫流行的最关键因素。最近研究显示，室内使用高性能吸湿器和空调降低相对湿度是一种既实用又有效的除螨方法。

　　NO2：使用包装套

　　用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏者，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。

　　NO3：床上用品经常清洗

　　床上用品需要经常晾晒清洗，水的温度应该在55°C以上，才足够把螨虫杀死。

　　NO4：布艺沙发、布娃娃等

　　不建议家中有布娃娃之类的容易积攒螨虫的物品。另外，窗帘、布艺沙发等等都是要注重吸螨和清洗。

　　NO5：地毯真空吸尘

　　如果家庭不愿意或经济上不允许换掉地毯，应该每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋子。吸尘器的袋子应该是双层的或高性能的空气过滤器或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。

　　NO6：冷冻软玩具和小件物品

　　在-17°C至-20°C冷冻软玩具和小件物品（如枕头和特殊衣物）24小时后，可清洗这些物品以去除死螨和过敏原。

　　NO7：化学制剂

　　室内使用化学制剂的关键问题是制剂的安全性，制剂中活性成分中效率产品的形式。产品必须能够将其活性成分直接输送到螨生存的地方。

　　NO8：尘螨控制是过敏性疾病整体治疗的一部分

　　常年性过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎患者，如果对螨过敏，通过简单一般治疗或吸入治疗又不能控制病情，则应该建议进行控制螨过敏原的治疗。建议的方法应该根据患者疾病程度、患者生活所在地气候条件和个人居住环境而定。

　　另外，专家还建议，所有的病人的床垫和枕头都要外套，换能够用热水洗的床上用品；对卧室进行调整以减少螨生长和过敏原集聚的空间。控制湿度作为一个中长期的目标。此外，如果患者准备搬家，应该建议患者对新家进行螨和其他过敏原采取简单有效的控制方法。