糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
对于食物的选择，一般可以食用淀粉类食物代替普通主食，例如食用以小麦淀粉为原料的主食，可以补充能量而又不摄入蛋白质，从而降低肾脏负担。
糖友可以在主食中增加黑米、小米、红豆等富铁食品，杂粮饭比起白米饭更有利于控制血糖。适当枣类、山楂、猕猴桃、绿叶蔬菜等食物，既富含膳食纤维促进血糖平稳，还有利于铁吸收。
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