糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
大量事实证明，外出活动确实使人心情舒畅。目前提倡人们进行“有氧运动”。听谓“有氧运动”，是指机体主要以有氧代谢方式提供能量的运动。
很多糖尿病患儿，当他们从操场或者院子里运动完回家之后都有血糖升高的迹象，从而造成了一种他们没有摄入足量胰岛素的假象，或者认为他们在上一餐中摄入了过量的碳水化合物
有增殖性的视网膜病变或有血管瘤者要避免高强度的运动量，比如举重，头部剧烈摇动等。有高血压的糖尿病病人，其收缩压大于或等于200mmHg，舒张压大于或等于100mmHg。
在一些公园里，有专门为喜欢赤足行走的人设立的鹅卵石小路。很长时间以来，人们认为凸出的石子可以刺激足部的穴位，治疗疾病。对于有足病的患者，赤足行走被列为“禁区”。
当旅途中感觉不舒服，有头晕、胸闷、胸痛、憋气眩晕、视物模糊、心悸、恶心、大汗、四肢无力等不适感，应立即停止运动，原地休息，不可咬紧牙关继续前行。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台