2019-01-29
这3条建议送给吃降糖药的糖尿病人
当我们发生反应性高血糖的时候，怎么办？不是再拼命加药，也不是再拼命不吃主食。而是要按照自己的身高体重，补足我们身体生理需要的碳水化合物，也就是吃够能提供给我们身体需要的碳水化合物主食量，打断反应性高血糖的持续进程，避免反应性高血糖频繁发作。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
当我们发生反应性高血糖的时候，怎么办？不是再拼命加药，也不是再拼命不吃主食。而是要按照自己的身高体重，补足我们身体生理需要的碳水化合物，也就是吃够能提供给我们身体需要的碳水化合物主食量，打断反应性高血糖的持续进程，避免反应性高血糖频繁发作。
我们很多人身体内是有癌细胞的，但不一定会发展为癌症，因为我们还有自然的免疫力对抗它。但你别让癌细胞加速生长和分裂，否则，癌细胞的生长失去控制，很快就会发展为我们不好控制的癌症。
早上起来测一个空腹血糖。这个空腹血糖应该是你刚醒，没有吃、也没有喝、没有运动的时候测的，这样，你体内的激素没有大的变化，你的神经也没有兴奋，比较真实的反应你静态时的血糖控制情况。
我们现在中国的糖尿病朋友，用药是越来越多，但是我们的并发症并没有下降。相反，在欧美国家，糖尿病人用血糖仪的比例是非常非常高的，达到90%，我们不到5%。他们和我们用的药基本上来说，没有多大的差别。
如果我们不吃药不打针，我们空腹血糖高，或者餐后血糖高，说明我们肯定是胰岛功能不足，或者胰岛素抵抗严重，我们吃的食物多了，我们怎么控制血糖？我们需要少吃食物，我们需要吃药或者打针了。
肠道菌群健康，可以让更多的食物膳食纤维素分解为丁酸盐，来保证我们肠道细胞功能健康，来刺激增加肠促胰素的分泌。肠促胰素分泌多了，就可以改善和恢复胰岛功能。
我们大多数2型糖尿病人，是第一时相胰岛素分泌不足，所以，餐后半小时血糖偏高。同时，第二时相胰岛素分泌延迟，胰岛素高峰往往推迟到餐后两小时。所以，餐后一小时甚至餐后两小时血糖也会偏高。
像这类胰岛素抵抗严重的糖尿病人，如果你胰岛功能提前衰退了，你就是用胰岛素，血糖也很难控制。因为胰岛素打少了，你不敏感，就很难控制住血糖，胰岛素打多了，弄不好，会发生严重的和持续的反应性高血糖，血糖就更难控制了。
睡着了，没有吃东西，这个时候的血糖升高，不可能是食物导致的血糖升高，完全是升糖激素主导的血糖升高，属于反应性高血糖，是典型的苏木杰反应。到早上4点种，血糖6.5，到早上6点起床，空腹血糖9.5。
我们千万不要迷信降糖药，它们真正能否控制好血糖，完全还取决于我们自身胰岛功能的残余情况。你胰岛功能越好，你少量吃降糖药，就可以把血糖控制的很好。你胰岛功能越差，你越依赖大剂量使用降糖药。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台