糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
糖尿病人是可以喝绿豆汤的,但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤,少吃豆,因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类,它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
运动,可以说是一剂免费的降糖药,运动会大量消耗掉机体的热量,很好地解决了“热量摄入过多”的问题。另外,运动对于胰岛素抵抗的改善也有帮助,有助于降低血糖。当然,运动还能增强体质,体质好问题也能减掉不少。
虽然糖尿病人多饮多食但是因为胰岛素相对或绝对缺乏,使机体不能充分产生能量,消耗还过多,造成体重下降;很多糖尿病人都出现视力下降的情况,这可能和高血糖导致晶体渗透压改变,使晶体屈光度变化导致的。
一般情况下,糖尿病患者的空腹血糖最好是控制在7mmol/L以下,餐后的血糖最好控制在11mmol/L以下,如果是指尖采血的话,最好是多采几次,取一个中间值,来判断是不是在正常的范围内。
胰岛素对于温度相当敏感,从生产那一刻起,就全程必须冷藏。放在冰箱冷藏室储存的胰岛素,其储存温度需要保证在2°C~8°C,且放置的位置不要靠近冷冻室;不要把胰岛素放在冷冻室,否则胰岛素会被破坏,不能使用。
对于由于自身免疫破坏或其他不明原因所致的胰岛功能绝对缺乏的1型糖尿病,确实需要长期胰岛素治疗,这种类型多见于25岁之前发病、体型消瘦、多次发生酮症或酮症酸中毒的年轻糖尿病患者。
胰岛素针非常纤细,正常情况下,疼痛感比其他药物注射或疫苗接种要轻微得多。但是有时确实可能出现痛感剧烈的情况,这可能是进针时碰到皮下神经所致,或者是皮肤消毒的酒精未干燥,或者注射入皮肤硬结内。
很多糖友很抵触打胰岛素,总觉得打胰岛素会上瘾、胰岛素治疗是最后一种治疗方式、打胰岛素会影响到日常工作和生活、注射胰岛素会疼、胰岛素比口服降糖药副作用大等,其实这些都是胰岛素的误区。
糖尿病病人在进餐后可以进行血糖的检测,但是餐后进行检测的时间不同,血糖的正常范围也不同。比如在餐后一个小时进行血糖检测,正常值范围应该在6.7到9.4。