2019-06-03
这4类孕妇容易患妊娠糖尿病 一定要谨防
如果孕妇的家族中有人患上妊娠糖尿病，那孕妇自身出现妊娠糖尿病的几率也就会增高，因此孕妇要格外的注意，如果自己是有家族遗传史的潜在因素，在怀孕的时候就要做好一切防护措施。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克，坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
如果孕妇的家族中有人患上妊娠糖尿病，那孕妇自身出现妊娠糖尿病的几率也就会增高，因此孕妇要格外的注意，如果自己是有家族遗传史的潜在因素，在怀孕的时候就要做好一切防护措施。
孕妇在孕期如果出现妊娠糖尿病，就容易让皮肤粘膜的血糖比较高而让皮肤感觉到干燥，这样就容易经常出现皮肤瘙痒的现象，特别是在天气不是非常干燥的情况下，如果皮肤格外的瘙痒就要特别的留心。
由于在孕期很多孕妇的食欲会大增，而在发生糖尿病后就更容易让自己经常想吃东西，糖尿病孕妇要注意的是要控制好自己的饮食量，不要摄取过多，每天只摄取自己身体所需要的量即可。
为了给胎儿的发育提供充足的营养，孕妇在孕期适当增加高营养高蛋白食物的摄入是很有必要的。但对于患有妊娠糖尿病的孕妇而言就要注意了，对于这类食物要严格控制好摄取的量，由于孕妇所需的营养比较高。
我国妊娠期糖尿病的发生率：1%～5%，近年有明显增高的趋势。妊娠期糖尿病患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患2型糖尿病机会增加。糖尿病孕妇的临床经过复杂，对母儿均有较大危害，必须引起重视。
本身糖尿病就和糖分的多少有极大直接的关联，所以孕期的各位宝妈们一定要注意少吃甜点，点心。即使有标注没有含糖分，是无糖的产品食物，那么里面也一定会有精白面粉和油，这些都是对于自身把控血糖不利的因素。
一般来说，孕妇在孕期的食谱要尽量搭配营养均衡，在早餐的时候要尽量补充蛋白质以及维生素和碳水化合物，在午餐的时候可以适当补充一些能量，晚餐尽量要以清淡为主，这几个就是比较经典的妊娠糖尿病孕妇食谱。
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