糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克,坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
如果是在怀孕之前孕妇已经存在糖尿病,而且在血糖没有控制好的情况下怀孕,这样在后期就容易出现一些并发症,如高血压、子痫前期等,而这些情况发生就需要终止妊娠。
饮食上可以多吃些利尿的食物,如:冬瓜、西瓜、黄瓜、白菜、苹果、绿豆等,加强营养,选用优质蛋白质的食物,限制饮水,减少盐的摄入量。如果浮肿严重,可用利尿剂治疗。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。每20克肌肉代谢可产生1毫克肌酐,在肉类食物摄入量稳定时,身体的肌肉代谢又没有大的变化,肌酐的生成就会比较恒定。
大多数产妇在坐月子期间的饮食都是热量脂肪比较高的,而这种情况对于孕期发生妊娠糖尿病的孕妇来说是很不利的,过多的摄入这些食物会让产后稳定的血糖出现上升的现象。
相信很多孕妇都在孕期都会摄入大量的水果,认为水果中的维生素和矿物质比较多,是自己补充营养的来源之一。却不知道水果中也是很有大量的果糖,妊娠糖尿病孕妇如果经常食用过多会让血糖一样失去控制。
对于孕妇来说,需要的能量也比较多,所以孕妇在选择碳水化合物的时候要选择优质的,并且要注意不要为了预防妊娠糖尿病而控制碳水化合物的摄入,导致碳水化合物的摄入不足让自己能量缺乏。
由于在孕期胎儿需要足够的钙质来提供身体的发育,而妊娠糖尿病的发生容易让孕妇身体缺乏维生素d,因此孕妇在孕期要多摄入一些维生素d比较高的牛奶,也可以适当的补充一些钙质,才能够让胎儿骨骼健康的发育。