糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
采血前3天内一日三餐每顿饭的碳水化合物不少于100克，坚决打击化验前一天不吃晚餐的掩耳盗铃行为。
现在常见的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病，而糖尿病最主要的症状就是“三多一少”甚至有的患者会出现神经衰弱的表现。这就是很多糖尿病因为担心造成的表现
糖尿病人要控制好粗细搭配，由于米饭中所含的热量是身体能量的来源之一，因此糖尿病人可以将细粮和粗粮混合搭配，这样不仅能够弥补细粮中所缺少的膳食纤维，还能够帮助延缓餐后血糖上升。
孕妇在孕期要特别的注意，不要以为自己摄入过多高脂肪、高热量、高营养的食物，就能够让胎儿吸取更多的营养，而这样更容易让身体出现肥胖，也容易导致糖尿病的发生。
当孕妇患上妊娠糖尿病后，孕妇血液中的葡萄糖会通过胎盘被胎儿吸收，就会影响到胎儿的生长发育，严重会导致胎儿出现发育畸形的现象，一般畸形的发生会出现在血管、肾脏、视网膜等器官的发育。
可能在孕后期孕妇会随着子宫的增大而压迫到膀胱，又容易经常感觉到想上厕所的情况，但是如果在孕早期或者孕中期出现，经常想上厕所的现象就要注意，有可能是妊娠糖尿病的发生导致。
妊娠糖尿病孕妇首先要注意的是要保证自己一天的总热量摄取足够，由于孕妇需要供应给胎儿一定的热量，如果摄取不够的热量就会让自己因为能量不足而生产出现饥饿，还容易导致低血糖的出现。
一些孕妇在孕期因为过多的进食高脂肪高营养食物而让自己的体重直线上升，却不知道体重直线上升容易导致妊娠糖尿病的发生，而在发生妊娠糖尿病后如果没有控制好自己的体重就不容易让血糖被稳定。
偏重的食物大多是加入过多的盐和糖，如果经常食用是不利于自己控制血糖的，因此妊娠糖尿病孕妇要注意饮食的清淡，多吃一些蔬菜，能够帮助控制自己的血糖。
妊娠糖尿病孕妇在运动的时候要随时注意自己的身体情况，如果在运动的时候发现自己身体有不适感，就要马上停止运动，不能为了让自己能够消耗能量而坚持运动，一旦身体有异常就要立即停止。
可能有很多妊娠糖尿病孕妇认为自己不能够吃高脂肪高热量的食物，那自己就多吃一些水果也可以帮助胎儿补充维生素，但是水果中也含有一定的果糖，如果进食过多也是会影响到血糖。
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