糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
专家说，预防糖尿病，“三早”很重要。糖尿病与其他疾病一样，也是要求“早预防，早发现，早治疗”，如果没有糖尿病就要早进行预防。如果已经患上糖尿病了，就要早发现，早治疗。
抽烟。特别是长期抽烟会对身体健康造成了严重的损害。因为烟草当中含有刺激肾上腺素分泌的物质，当大口吸入香烟时，会使人精神兴奋，血管收缩，这对糖尿病患者是不利的。
睡眠为什么会与糖尿病扯上关系呢，临床试验表明：睡眠长短或可影响糖尿病发病率!特别是每天睡眠不足6小时者，更易出现血糖水平异常的情况，从而增加2型糖尿病的发病率。
糖尿病患者一定要控制植物蛋白的摄入量。植物蛋白因含有大量的嘌吟碱，过多摄入会加重肾脏负担，故应限制黄豆、绿豆、豆浆等高蛋白食品的食用，可代之以鱼、虾、海参及瘦肉等。
十年后，研究人员调查2766名仍健在的人士后发现，药物组发展为糖尿病的比率比安慰剂组少18%，而减肥组发展为糖尿病的比率则更少，比安慰剂组少34%。
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