2020-02-03
若你有糖尿病 做这6件事加重你的病情！
久坐不动对于有糖尿病的人来说是非常不健康的，特别是饭后久坐，这会导致大家的血糖水平迅速升高。同时久坐不动也会导致各种糖尿病的并发症发作，非常危险。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
以往对2型糖尿病的随访研究发现，在从正常状态向糖尿病转化的过程中，始终伴随着体重的变化，随着体重增加，胰岛素敏感性逐渐下降，胰岛素分泌减少
胰腺通向小肠的管道与来自胆囊的胆管是共用的，而且比较狭窄。所以如果胆囊发生炎症或者结石的时候，会造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不畅，这时胰液就会返流回胰腺。
久坐不动对于有糖尿病的人来说是非常不健康的，特别是饭后久坐，这会导致大家的血糖水平迅速升高。同时久坐不动也会导致各种糖尿病的并发症发作，非常危险。
“无风不起浪”，没有糖尿病，就没有糖尿病眼病。眼睛是心灵的窗户，每个人都希望有一双明亮的眼睛去采集世界的炫彩。糖尿病眼部病变主要有三种：视网膜病变、白内障、青光眼。其中，糖尿病视网膜病变最常见。
糖尿病足分为三类：神经病变型、缺血型和混合型。神经病变的部分患者，对温度不敏感。为了泡脚舒服，不断添加热水，很容易把脚烫伤，发生感染，而且感染后很难愈合，严重时甚至需要截肢。
糖尿病肾病是“糖人”常见的微血管并发症，在我国糖尿病人群中糖尿病肾病的患病率达到20%到40%，是造成肾功能衰竭的最常见原因之一。随着病程延长，约半数以上病友出现不同程度的蛋白尿。
如果糖尿病患者病程超过10年，又长期控制不好血糖，或是合并高血压、高血脂和肥胖的中老年人，一旦感觉到下肢麻木、刺痛、脚底有踩棉花感，以及出现足部发凉、皮肤发暗、色素沉着、下肢行走间歇性疼痛、夜间疼痛等症状，就要想到自己是否患上了糖尿病足。
贫血在我国人群中患病率较高，而在糖尿病患者合并贫血的情况不容忽视，研究表明糖尿病患者合并贫血的患病率大约为20%~45%，也就是说至少有五分之一的糖尿病患者存在贫血的情况，而且这个比例仍在增加。
糖尿病往往同时合并脂代谢紊乱，通过血脂检查，发现高密度脂蛋白胆固醇降低，而胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇升高的患者应在医生的指导下服用一些调脂药物。
接种疫苗，尤其是老人、婴幼儿和有严重慢性病等流感易感人群。可以在流感爆发前接种疫苗，即每年10月份前完成免疫接种，如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。
DKA失代偿患者常有脱水症状和体征。原因是高血糖导致大量渗透性利尿，而酸中毒时大量排出细胞外液中的Na离子，使脱水呈进一步加重。当脱水量达体重的5%时，患者可有脱水征，如尿量减少、皮肤干燥、眼球及两颊下陷，舌干而红。
经常活动脚部。避免长期保持一个坐姿，也不要长时间两腿交叉而坐，否则会压迫下肢血管，影响下肢血液循环。可以经常提高下肢或者按摩脚部，以促进静脉回流及局部血液循环。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台