糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
以往对2型糖尿病的随访研究发现,在从正常状态向糖尿病转化的过程中,始终伴随着体重的变化,随着体重增加,胰岛素敏感性逐渐下降,胰岛素分泌减少
胰腺通向小肠的管道与来自胆囊的胆管是共用的,而且比较狭窄。所以如果胆囊发生炎症或者结石的时候,会造成通道受阻。一旦通道受阻,胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不畅,这时胰液就会返流回胰腺。
香菇中的天门冬素和天门冬氨酸,具有降低血脂、维护血管的功能,加上它含有丰富的膳食纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止血管硬化,对防治脑出血及心脏病、肥胖症等疾病均有效。
“这个太甜你不能吃,那个太甜你不能吃”,这应该是糖尿病人平常听到的最多的一句话,也是因为这点,许多糖尿病患者因为忌口的问题苦不堪言,“一刀切”的忌口,也是大部分人无法忍受甚至放弃控制的原因。
使用电脑一段时间后,做5分钟眨眼运动,可以改善睫状肌的调节作用;或者再做一下眼部按摩,眼睛周围有很多穴位,许多经脉由此而过,通过按摩刺激这些穴位可以明显改善视疲劳状态。
王爱林教授提醒,一般来说,糖尿病发病5—10年后,就开始发生足部病变,因此,患糖尿病5年以上的人最好经常用手摸摸足背动脉,如果搏动明显减弱或消失,即认为发生足部病变的可能性大,就应该及时到医院去就诊