2019-08-28
糖尿病有5大症状 血糖失控并发症来了
监测血糖不仅仅指测定手指血糖，还包括检查糖化血红蛋白，后者需要去医院抽取静脉血检查。手指血糖，能反映实时的血糖水平，用来发现高血糖或低血糖，以及饮食、运动、药物、情绪等对血糖的影响。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
以往对2型糖尿病的随访研究发现，在从正常状态向糖尿病转化的过程中，始终伴随着体重的变化，随着体重增加，胰岛素敏感性逐渐下降，胰岛素分泌减少
胰腺通向小肠的管道与来自胆囊的胆管是共用的，而且比较狭窄。所以如果胆囊发生炎症或者结石的时候，会造成通道受阻。一旦通道受阻，胰腺所分泌的含有消化酶的胰液排出不畅，这时胰液就会返流回胰腺。
监测血糖不仅仅指测定手指血糖，还包括检查糖化血红蛋白，后者需要去医院抽取静脉血检查。手指血糖，能反映实时的血糖水平，用来发现高血糖或低血糖，以及饮食、运动、药物、情绪等对血糖的影响。
肥胖易患糖尿病。而上半身肥胖，腰围/臀围大于0.7的人，不论体重如何，糖耐量试验异常要占60%以上。当腰围/臀围大于0.85时，必须做糖耐量试验检查，因为这种情况极有可能患上了糖尿病。腹型肥胖体征，是诊断糖尿病的一项重要指标。
所以说想要知道自己的并发症到底有多大的风险，需要在医院进行检测糖化血红蛋白的水平，这个时候需要评估糖尿病并发症风险的关键指标，如果发现糖化值高于8.1%，就需要引起注意了，可能会出现并发症的几率比较高一些。
不要进行复杂快速的运动，以防止发生晕厥。如果要开展一项锻炼计划，先咨询下医生，可能需要进行运动负荷的测试。推荐运动：轻到中度的有氧运动，宜缓慢增加运动时间，另外，请严格遵医嘱。
低血糖比高血糖更危险，低血糖的典型症状有饥饿感、流汗、焦虑不安、心悸、震颤、面色苍白。严重者会出现脑功能受损的精神、神经症状，比如头晕、意识障碍，或行为异常、多语、兴奋、噩梦等。
夏季是脚癣的高发季节，做好脚癣的预防工作尤为重要，在穿着凉鞋时就得选择透气性能好的革制品凉鞋，透气性能好的凉鞋能避免不透气因素而产生的脚癣发作;在穿凉鞋时选择尽量柔软的塑料凉鞋，柔软的塑料凉鞋能够避免凉鞋对脚部的摩擦引发的感染。
糖尿病和牙周病有什么关系呢?导致牙周病的原因主要是牙菌斑，确切地说是牙菌斑中的细菌。口腔内的牙菌斑是无所不在的，糖尿病患者抵抗力较差，易感染，一旦感染，伤口也不易愈合。所以釜底抽薪的办法就是控制好血糖，这样才有利于牙周病的控制。
运动方面最重要的是保证合理的运动就可以了，不要运动太剧烈。因为运动太剧烈的时候血压会升高，对肾脏有损害，一般糖尿病肾病患者就建议普通的慢跑，散步，太极拳，游泳就行。
海德尔贝格心肌梗死研究中心的施利夫说，在过晚的时候吃厚味和难以消化的食物，会助长胆固醇在动脉壁上的沉积，促进动脉硬化的发生。因此，许多学者都主张晚饭应该早一点吃，吃得清淡。
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