2017-04-19
糖尿病怎么样进行预防 糖尿病患者饮食有哪些误区
饮食结构不合理。成天“宅”着，吃的零食、快餐多，蔬菜往往不足，使得食物中脂肪含量高、纤维素含量低，容易导致胆固醇和甘油三酯升高。高脂血症既是引发动脉粥样硬化的因素，也是促使胰岛素抵抗和胰岛素分泌能力下降乃至发生高血糖的因素。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
血糖快速下降使血液渗透压下降，血液中的水分向周围组织转移，当眼球内组织水分增加，眼球屈光度发生改变，就会出现视物模糊。
冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节，糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测，心中有数才能防患于未然。
饮食结构不合理。成天“宅”着，吃的零食、快餐多，蔬菜往往不足，使得食物中脂肪含量高、纤维素含量低，容易导致胆固醇和甘油三酯升高。高脂血症既是引发动脉粥样硬化的因素，也是促使胰岛素抵抗和胰岛素分泌能力下降乃至发生高血糖的因素。
开角型青光眼多发在中年人及以上，青年人较少，开角型青光眼在发展至一定程度时会引起轻微头痛、眼痛、视物模糊及虹视等，很多此病患者都以为是疲劳所致，不加以重视，最终对视力造成无法挽回的伤害致使失明。
有些糖尿病人可能觉得得了糖尿病除了比正常人血糖高点其它也没啥不一样，很容易放松警惕，在饮食上放纵自己，吃喝上也不控制，用药也不及时，孰不知糖尿病会秋后算账儿，不是有那么句话吗，病来如山倒，那时候有后悔药也来不及了。所以就算糖尿病不重也不能大意。
糖尿病对眼睛的损害，在患病的三五年内基本没有体现，一般8年、10年，甚至15年后才表现出来。除了“糖网病”外，新生血管性青光眼、骤盲白内障也是威胁糖尿病患者眼部健康的严重并发症。
对糖尿病患者家族史的调查表明，糖尿病病人子女糖尿病患病率比非糖尿病家属高4至10倍。双亲之一为2型糖尿病患者，其子女发病风险率40%；双亲均为2型糖尿病患者，子女发病风险率可达70%。
如果患者反应不严重，可以先测血糖。因为血糖高于2.8也会有低血糖症状。比如糖尿病患者因为适应了血糖较高的状态，血糖不低于2.8mmol/l也可能有心慌、饥饿等不适。或者血糖下降速度较快时，也会出现低血糖症状。
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