冬季是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,糖尿病患者要对自身糖尿病病情进行必要的监控和检测,心中有数才能防患于未然。
对于糖尿病足的早期症状,如果一个糖尿病史较长的人稍加留意,还是能发现自己体质的一系列变化,这种变化往往是足病变的开始。
这是一种糖尿病患者才会有的皮肤问题,与糖尿病微血管病变有关,在年龄较大、病程较长和伴有糖尿病微血管并发症(如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病)的患者身上比较常见。
糖尿病远离慢性并发症危害的方法其实很简单:就是要通过控制血糖,并积极调整高血脂、高血压,做到早查早预计,早期发现问题早治疗,就能有效阻止或者延缓并发症的发生发展。
感染是酮症酸中毒的主要诱因,因此,平时要注意饮食卫生,防止受凉感冒。一旦患病,要积极治疗,同时密切监测血糖和尿酮体,及时调整治疗方案,必要时应立即去医院诊治,绝不可延误病情。
如果糖尿病人注射胰岛素,就一定要注意按时就餐,并积极预防低血糖 ,有时如果糖尿病有感觉易出冷汗、还伴有心慌、面色苍白、手足发抖等症状,就是低血糖发生了。
血糖平稳是控制和预防并发症的关键要素,所以糖尿病人要勤测血糖 ,把空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L之间;把餐后2小时在10mmol/L以下;每三个月监测一次糖化血红蛋白,把糖 化控制7%左右。
建议糖尿病病人把尿常规实现常规化,无论年度体检,还是复查糖尿病,最好都加入尿常规和尿微量白蛋白,筛查看看有无蛋白尿。至少每年检查一次尿常规和尿微量白蛋白。
糖尿病患者由于自身抵抗力低下,在夏季饮食中一这注意要吃现做的食物,不吃隔夜变质的食物和生冷食物,如果在卫生上不重视就容易导致急性胃肠炎的发生,甚至可引发糖尿病的急性并发症,如酮症酸中毒等。