糖尿病没有“性别歧视”,但由于男女生理上的不同,以及男女生活习惯的差异,男女在防治糖尿病上也各有特点。
危险因素:男性多肥胖,女性更年期
“中国糖尿病及代谢综合征流行病学调查”显示,男性糖尿病患病率超女性2倍。肥胖是男性引发糖尿病的因素之一。缺少运动、摄入过多高热量、高脂肪食物,导致男性肥胖多为向心性肥胖等,更易引起胰岛素抵抗。抽烟喝酒也是公认的糖尿病重要诱因。女性对外形相对要求更高,在这方面隐患较少,但由于激素变化,女性进入绝经期后,糖尿病患病率大大提高。
预防措施:男性少应酬,女渡危险期
无论男女患者都应坚持定期体检,长期监测。此外,男性尽量避免抽烟、喝酒等不良生活方式,减少不必要的应酬;坚持长期定量有氧运动,维持健康体重。美国国立卫生研究院糖尿病专家威廉姆·诺勒建议,中年男性要多吃果蔬,减少肥肉、全脂奶制品摄入。若减掉7%的体重,就能将患糖尿病的风险降低50%。
女人在两个阶段最容易被糖尿病缠上。一是妊娠期,这时女性的糖耐量较正常人低,容易出现胰岛素抵抗,胎盘中的激素也会直接作用于母体,所以孕妇的血糖很容易升高。建议孕期总体重增加不超过10公斤,以每月不超过2公斤为宜。在怀孕24~28周时进行糖耐量试验,还要避免高龄怀孕。二是更年期,建议这个阶段的女性要保持良好的心态,避免情绪波动,多食豆制品、新鲜蔬菜,少食含糖和脂肪的食品,最好坚持每天半小时的出汗运动;对骨质疏松也不能忽视,近一半的女糖友会伴有骨密度降低。
早期信号:男怕排尿难,女怕私处痒
男女糖尿病患者早期表现因他们的生理差异而不同。男性糖尿病患者40%~60%会在早期出现阳痿,且会有前列腺肥大、排尿困难等问题。
女性糖尿病患者早期可出现:阴部瘙痒,代谢异常会对局部神经末梢造成刺激,过多的葡萄糖从尿液中排出,也给病菌繁殖创造了条件;性生活难有高潮,源于阴道液分泌速度缓慢或不足,神经末梢反应变迟钝;阴道干涩,多因激素水平低下导致。
(实习编辑:谢运胜)
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
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健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
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健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
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