不论是在家庭还是在单位,管钱或掌权的人看似权利很大,但是操心也最多。工资拿到手第一时间”交出去“的人其实是大智慧的家伙。而拿着钱掂量着如何花费、如何理财的人可是要小心了。
在我们的认识当中:市场经济学和医学是两个完全不同的学科,但是当他们相互交织研究一个对象的时候,很多有意思的事情也就被发现了。
一项家庭消费主导权的研究项目中意外的发现:大部分糖尿病患者都是家里主导消费的那个人,通俗来讲就是大部分糖尿病人都是家里的主心骨,亦或是最爱操心的那个人。
不管你信不信,反正我信了!
例如我的资深糖友老妈,家里的吃穿主用都是他一个人操心——天不下雨地里的庄稼就完了;但是天天下雨快要收割的小麦就发芽了,住校的外孙不是今天要回来吗,怎么还没有到?别人不经意的一句话是不是针对自己?……
类似的操心状态可以说主导者老妈的整个思维世界!我不能确切的说她的情绪导致了糖尿病的发生。不过,单纯从医学或者心理医学的角度,目前已经有大把的研究来证实:焦虑、抑郁、冲动、易怒等等这些问题和糖尿病之间的高度相关性了。
国外回顾性研究资料表明:糖尿病患者中符合诊断标准的重性抑郁症发生率为8.5%~27.3%,用抑郁症状量表评定,糖尿病患者中具有临床意义的抑郁症状发生率高达21.8%~60%,平均32.4%。而中国总体的抑郁症比例才3%-5%,这足以说明情绪问题和糖尿病之间的高度关联性。
很多注重血糖监测的糖友可能已经发现,如果哪天突然生气了,血糖就会给“脸色”——跟着飚高。这也是因为当人体处于紧张,焦虑状态的时候,交感神经的兴奋会直接作用于胰岛细胞的β受体,抑制胰岛素的分泌,从而导致血糖升高。
对于非糖尿病患者,相关的研究显示:如果长期存在焦虑、紧张、恐慌的心理,也可能会引起胰岛β细胞功能障碍,使胰岛素分泌不足的倾向最终固定下来,进而诱发糖尿病。
所以说,不论是否有血糖问题,良好的情绪状态都是对身体的一种保护。
但是情绪控制又是最难做到的,要么《金刚经》里开篇第一问就是“云应何住?云何降伏其心”?须菩提也问佛陀,我们该怎么控制自己的情绪呢?正如当你劝说一个陷于悲伤、焦虑、紧张或者抑郁的人放宽心的时候,他可能也会这么反问:我该怎么控制住自己的情绪呢?
我老妈也知道自己的性格和脾气向来如此,也希望摆脱这种精神紧绷的状态。然而,多年(可能是)的思维习惯让他觉得,如果不去操心这些事情,可能会有更大的危机或者危险出现。尽管这种“危险”大部分不会出现,尽管即使出现了所谓的“危险”也不似她“昨夜”想象的那么不可接受。
我们都知道,人最大的危险是死亡,但上述所有的事情都不似死亡那么恐怖,而死亡又是不可避免的,难道我们知道了人终将一死就放弃现在么?我们还不是希望自己、家人能够幸福快乐的生活么?
我们”使劲“地担心、焦虑、紧张、愤怒,不也是为了让我们的生活更好吧!但是,可能我们用错了方法,在无法改变的事情上太过纠结了吧?
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健客价: ¥96本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
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健客价: ¥157本品适用于糖尿病患者,可为有以下症状的糖尿病患者提供全部肠内营养:咀嚼和吞咽障碍、食道梗阻、中风后意识丧失、恶病质、厌食或疾病康复期、糖尿病合并营养不良,也可用于其他糖尿病患者补充营养。
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