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糖尿病患者的饮料 吸烟者的清肺品

2019-07-05 来源:糖尿病食疗专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医认为,罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经。有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

多年来,怕糖人群一直被勒令“裸糖”。因为“甜蜜”的背后是痛苦,吃糖不仅让糖尿病人血糖升高,还易导致超重肥胖和增加儿童蛀牙等风险。糖尿病人甚至被“禁糖”,人们不禁疑问,怕糖人群,尤其是最怕糖的糖尿病人,他们也能吃罗汉果糖么?这是为什么呢?

罗汉果用于清肺润肠。治百日咳咳嗽,血燥便秘。罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

功效与作用

中医认为,罗汉果味甘、性凉,归肺、大肠经。有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。

降血糖

中医认为,糖尿病是燥热伤津导致的消渴病,罗汉果不能作为主要的治疗药物,但是可以作为辅助治疗且作用颇大。

美容养颜

罗汉果具有清除自由基的功效与作用,因而罗汉果可以用于美容,制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。

罗汉果粳米粥

【材料】

罗汉果250克,粳米50克,精盐、味精适量;

【做法】

(1)将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。

(2)粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。

【功效】

经常食用能够帮助开胃,并且清理和调理人体的肠道。

药理作用:

止咳作用:D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿,能提高血液渗透压,降低颅内压,脱水作用强于尿素,且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿,防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压,治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。

以下5种人最适合

1.经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

2.演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。

3.深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者。

4.长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。

5.室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者。

体质寒凉的人,我们不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。

经以上研究发现,罗汉果对于糖尿病的治疗是有辅助效果的。尽管如此,对于一些病患,还是应该在饮食方面多注意,人们在食用罗汉果的时候一定要根据自己的身体状况,吃是万病之源,千万不能因为爱吃而导致身体不健康等因素,在生活中,这是一定要注意的环节。一定要保证自己有个健康的身体,这样才能去追求更加美好的生活。

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