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糖友如何应对冬季皮肤瘙痒?

2019-05-05 来源:浙人医彩虹糖友之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者存在代谢紊乱,加上血糖高及其对末梢神经的损害,糖友的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态,与普通人相比,体表面更干燥、弹性减退、表皮纤薄,再生能力与抗感染的屏障作用均降低。

在寒冷且干燥的冬季,皮肤瘙痒也随之而来,不少糖友全身上下被挠成“片片红”,不但难受,这些伤口还不容易痊愈。那么,这到底是为什么呢,又有没有办法可以逃离“痒痒痒”的折磨呢?

糖友皮肤更易痒

糖尿病患者存在代谢紊乱,加上血糖高及其对末梢神经的损害,糖友的皮肤黏膜常处于慢性脱水、缺氧和营养不良的状态,与普通人相比,体表面更干燥、弹性减退、表皮纤薄,再生能力与抗感染的屏障作用均降低。

除了控糖,我们还能做什么呢?

1.洗澡不要太勤

一般冬季一周洗澡1~2次即可。过度的清洗会影响正常皮脂的保护作用,使皮肤过于干燥,导致症状加重。

2.水温不宜太高

洗澡水温不应不超过40℃。对于糖友来说,感觉神经障碍温度感降低可能出现水温过高而烫伤的情况。

3.有效清洁

使用温和的中性清洁用品,并彻底清洁皮肤上的清洁剂残留。清洁时应避免使用肥皂,以免造成过度刺激。

4.注意保湿

每天饮水8杯以保持身体中有足够的水分,涂抹保湿乳液时需要注意,不要在皮肤皱褶处如趾间或腋下使用乳膏,也不要使用含有香精和染料的洗液和乳膏。

5.选择合适衣物

适宜穿全棉内衣、内裤,化学纤维或者混纺质地的毛巾、袜子、内衣裤对皮肤有一定的刺激作用,应尽量避免使用。

6.保护损伤皮肤

用抗菌香皂和水清洗皮肤上的小伤口,无菌敷料覆盖伤口。不要破坏皮肤上的水泡,因为它是天然的无菌保护层。

持续的高血糖除了造成皮肤瘙痒外,还会导致伤口不宜愈合、易被真菌和细菌感染。小编在这里要提醒大家,以上这些措施会帮助我们达到锦上添花的效果,当然,治疗糖尿病皮肤瘙痒的重点还是在于控制血糖,这样才能从根本上解决“痒痒痒”,享受一身轻松~

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