亲爱的糖友,您是否认为年纪大了牙齿松动是正常现象?您是否在为每天刷牙时的牙龈出血而烦恼?您是否因为持续的口臭而不敢大声说话?
其实,这些大都是牙周病在作怪。我们对于牙周病的认识远没有其他慢性病来得深入。
流行病学调查表明,牙周病已经成为糖尿病“第六大并发症”,糖友中伴牙周病者高达87%,是非糖友的2-3倍。
而且两者还相互影响:牙周病控制好的则血糖控制相对较好,病情稳定;反之,则易使糖尿病病情恶化,甚者导致病残或死亡。
您是否觉得有点小题大作危言耸听了?其实不然。请看,牙齿所在的口腔是一个充满病菌的仓库,靠牙周的多重防御机制和自我修复能力来阻挡病菌进入体内;
而糖尿病由于本身小血管病变、免疫力低下等因素,可引起持续的炎症反应,破坏牙周组织,导致牙周的防御机制和修复能力受损,让病菌乘机进入体内甚至直接入血,严重者需截肢保命或因感染无法控制而死亡。
不过更多时侯牙周病表现为口臭,菌斑,牙石,软垢,口腔溃疡,牙龈萎缩、出血,牙齿松动、脱落,使糖友的咀嚼功能和生活质量大大降低。
那要如何预防和治疗呢?
一、戒烟
吸烟>10支/天与牙槽骨吸收密切相关,影响牙周治疗后牙槽骨的再生。吸烟还是老年糖友口腔黏膜病变的危险因素。
二、口腔护理
刷牙至少一天2次;使用牙线清理牙间隙;三餐后漱口对口腔有清洁作用;如果糖友已经有口腔溃疡或牙龈炎,则可选择活性银离子抗菌液漱口,具有杀菌抗感染、促进伤口愈合的作用,且机体不会产生耐药性
三、定期检查
监测血糖,控制血糖在目标内;定期检查口腔卫生,及时治疗牙周病。
我们知道糖友们在吃的问题上已经够克扣了,真的不能因为口腔问题而再使美食打折了。糖友们,为了舌尖上的幸福,请照顾好您的牙齿。
延长自然性交时间,养护私处,有抑菌效果。
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