一提到糖尿病护理,作为糖尿病患者,每天从血糖监测到足部检查,积极主动地投入到糖尿病护理中去,将有助于避免糖尿病并发症的发生。著名的美国梅约医学中心曾总结出了预防糖尿病并发症的10种方法。通过下面这10步,积极地参与到糖尿病护理中,享受更健康的未来。
1、每年进行一次系统检查
除了定期复诊,调整治疗方案,您还有必要每年进行一次系统检查。告诉医生您患有糖尿病,这样的话,他就会有意识地去关注糖尿病相关的各种问题,如眼病、肾病、心脏病等。
2、每年检查一次眼睛
每年去看一次眼科专业人员,包括眼科医生或验光师,他们将帮助您尽早发现与糖尿病相关的视力问题。如果您的血糖控制很差,或是存在高血压、肾病或胆固醇水平升高,就需要增加眼科检查的频率。
3、每年看两次牙医
高血糖会削弱免疫系统的防御能力,人体对抗细菌和病毒的能力就会减弱,因此更加容易出现感染。由于口腔中时刻存在着细菌,因此,牙龈是一个常见的感染部位。
4、定期注射疫苗
按时注射疫苗可以帮助您远离严重糖尿病并发症。
需要注射的疫苗包括:
*流感疫苗 每年一次
*肺炎疫苗 所有2岁以上患者都应接种,65岁以上患者如以前曾接种过而时间超过5年,应再接种一次。
*其他疫苗 现在注射破伤风疫苗,10年后再注射一次。如果没有注射过乙肝疫苗,应咨询医生进行注射。
5、照顾好双脚
糖尿病从两方面潜在地威胁着您的双脚:
*糖尿病能够损伤足部的神经(即神经病变),从而降低机体对疼痛的反应性。这意味着足部已经发生了损伤或水泡,而您却察觉不到。
*糖尿病会使动脉发生狭窄或堵塞(动脉粥样硬化),从而造成流向双脚的血液减少。足部组织缺少了营养的供应,发生损伤后就难以愈合。不经意的碰撞或是鞋袜里的线头都有可能迅速引起严重的问题。
6、不要吸烟
吸烟的糖尿病患者更易死于心脏病、中风或其他疾病。这是因为:
*吸烟会使动脉变窄,导致下肢血供减少。狭窄的动脉会增加心脏病和中风的发生风险,也会使伤口更加难以愈合。
*吸烟会增加神经损伤和肾病的发生风险。
*吸烟会进一步削弱免疫系统,使您更易发生感冒和肺部感染。
7、每日服用一次阿司匹林
各大糖尿病学会均建议,大多数糖尿病患者都应该每日服用一次阿司匹林,因为阿司匹林能够降低心梗的发生风险。各国推荐用量从81毫克/天(婴儿阿司匹林用量)到325毫克/天(国外成人阿司匹林药片的剂量)不等。剂量超过这个范围并不会带来更多益处,而我国建议的最佳剂量为75-150毫克/天。您需要咨询医生:服用阿司匹林是否安全?适合的用量是多少?
8、测量血压
与糖尿病一样,高血压也会损伤血管。当这两种疾病结伴而行的时候,心梗、中风或其他致命威胁出现的可能性就会更大。
对于成年人,不论是否存在糖尿病,最健康的血压是低于120/80毫米汞柱。如果您患有糖尿病和高血压,血压的控制目标应定为不高于140/80毫米汞柱。平衡饮食和经常运动等健康习惯能够改善血糖控制,同样也有助于降低血压。减少饮食中的盐和控制饮酒量对控制血压同样重要。
9、监测血糖
监测血糖是让您能够处于最佳状态并远离糖尿病长期并发症最为重要的事情。通过监测血糖并将血糖控制在理想范围内,您可以减少眼病、肾病、血管和神经病变的发生风险。
10、调节应激
应激会增加体内胰岛素拮抗激素的产生,从而引起血糖升高。如果您处在很多应激的重压之下,糖尿病护理将变得很难进行。长期应激还会导致抑郁。
用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥49单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥98本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥131阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥17.51.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥6配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥42治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥55预防存在以下一个或多个危险因素的成人非瓣性房颤患者的卒中和全身性栓塞(SEE): ·先前曾有卒中、短暂性脑缺血发作或全身性栓塞 ·左心室射血分数<40% ·伴有症状的心力衰竭,纽约心脏病协会(NYHA)心功能分级≥2级 ·年龄≥75岁 ·年龄≥65岁,且伴有以下任一疾病:糖尿病、冠心病或高血压
健客价: ¥168.7用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高胆固醇血症(IIa型),内源性高甘油三酯血症,单纯型(IV型)和混合型(IIb和III型)。特别是适用于以高密度脂蛋白降低和低密度脂蛋白中度升高为特征的血脂异常患者,及2型糖尿病合并高脂血症的患者。在服药过程中应继续控制饮食。目前,尚无长期临床对照研究证明非诺贝特在动脉粥样硬化并发症一级和二级预防方面的有效性。
健客价: ¥35适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥56配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥61.32养阴清热,活血化瘀,益气固肾之功效。主治糖尿病气阴两虚兼血瘀所致的倦怠乏力,气短懒言,自汗,盗汗,五心烦热,口渴喜饮,胸中闷痛,肢体麻木或刺痛,便秘,舌质红少津,舌体胖大,舌薄或花剥,或舌黯有瘀斑,脉弦细或细数,或沉涩等症及2型糖尿病并发症见上述证候者。
健客价: ¥13.9滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥101.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥10用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥63用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥2.4单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥37.51.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥10.8本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥104用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥23滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥11适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染创伤、酮症酸中毒等),不合并妊娠,无严重的慢性并发症。
健客价: ¥20用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥291.用于单纯饮食控制不满意的2型(非胰岛素依赖型)糖尿病病人,尤其是肥胖者,可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的的2型糖尿病人有效。
健客价: ¥12