西瓜,以其清甜多汁的特点风靡于很多人的夏天,是大部分人消暑“必备品”。可以说,没有西瓜,这个夏天是不完整的。但在糖尿病患者的认知中,西瓜是一种可望而不可及的存在,因为他们认为西瓜太甜了,含糖量肯定很高,是绝对不能碰的。那么,这种认知是正确的吗?糖尿病人能吃西瓜吗?如果能,糖尿病患者应该怎么吃?
糖尿病患者能吃西瓜吗?
条件允许的情况下,糖尿病患者可以吃西瓜。西瓜中主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,吃完西瓜后会致血糖增高,糖友们如果一次性吃大量西瓜的话,非常不利于血糖控制的。
但是!西瓜的含糖量并不高,只有5.5%左右,几乎是水果中含糖量最低的了。并且水果中还富含维生素、矿物质、植物化学物等营养物质,是有利于整体健康的。
糖尿病患者吃西瓜的注意事项
因此,炎炎夏日,糖友们当然是可以品尝西瓜的美味的,只是要注意以下几点:
1、限量吃
如果血糖控制达标可以来份西瓜的话,西瓜的总量不要超过1斤。建议每次小于100克,这样不会引起血糖太大的变化。进食西瓜量稍多或次数多,就要减少主食的量,以免加重病情。
2、两餐之间吃
吃西瓜的时间不要放在饭前或饭后,这样易使餐后血糖升高。一般来说选择两餐之间吃西瓜是比较合适的,不会引起血糖的过高浮动,还可以补充能量和营养物质。
但是也不绝对,要根据自己的具体情况选择食用西瓜的时间点。尽量不要选择同一时间点同时摄入大量热量,这样容易引起餐后血糖升高。
3、血糖控制达标糖才能吃
糖尿病患者吃西瓜前要知道自己血糖的情况,如果您的空腹血糖控制在7mmol/L以内,餐后2小时控制在10mmol/L以内,那就说明您的血糖控制的还不错,就可以来点西瓜啦。如果最近血糖控制不佳,尤其是血糖较高的情况下建议暂时不要食用西瓜。
4、要减去相应主食的量
西瓜是有能量的,吃了一斤西瓜,就要减去2两米饭,否则,您的血糖可能会不听话,身形也会越来越胖。
5、瓜皮啃干净
以前条件不好的时候,大家吃西瓜恨不得把皮都吃了,现在生活条件好了,很多人吃西瓜,瓜瓤啃了一半就把瓜皮给扔了,因为越接近瓜皮的部分,含糖量越低,越不甜。
其实对于糖友来说,越接近瓜皮的部位越是好,因为既不会摄入过多的糖分,又能补充到西瓜中的营养物质。将其切成的小块或瓜条,入水煮沸,再下入番茄、鸡蛋,做成汤不仅色味俱佳,还能消暑。
6、定期监测血糖
吃完西瓜后的半个小时到一个小时左右,要注意监测血糖。其实不管吃了啥,都要定期监测血糖。如果反复试验,发现吃了某种食物之后血糖都会升高,那就暂且把这个食物放到黑名单中,或者咨询专业的营养师看看是不是食用方式不对。
以上就是“糖尿病人能吃西瓜吗?应该怎么吃?”的全部介绍啦,糖尿病患者是可以吃西瓜的,但是要注意吃西瓜的要求。且小编提醒大家:血糖不太稳的糖友还是暂时告别西瓜吧,西红柿、黄瓜也是不错的选择!
用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥45单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥95本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥1301.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥7配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥35.88配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥63适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥561)本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2)对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3)本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥131.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥10用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥29治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥55用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥63用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥2.4本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥104用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥54阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥14.5本品适用于治疗2型糖尿病:当饮食和运动不能有效控制血糖时,本品可做为单药治疗,或者当二甲双胍作为单药治疗用至最大耐受剂量仍不能有效控制血糖时,本品可与二甲双胍联合使用。
健客价: ¥57用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥23本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥185滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥10用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病(非胰岛素依赖性)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合用。与各自单独使用相比,二者合用对控制血糖有协同作用。
健客价: ¥50滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥10滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥111.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥19.3