您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病常识 > 病因 > 你是糖尿病前期吗?

你是糖尿病前期吗?

2018-08-28 来源:内分泌贾礼敏医生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病是目前常见的慢性疾病,我国的健康数据统计,糖尿病有近1个亿,而糖尿病前期的人数更多,具体数据不详,应该是糖尿病人3-4倍或更多,这些是糖尿病的后备军。

古人说“上医治未病,中医治将病、下医治已病”。按这个标准,其实现在的医生都属于“下医”的范畴。已经有了症状,我们去诊断和治疗,这是现实,也是最基本的要求。我们其实应该有更高的要求,要治不远的将来可能得的病,甚至还未发生就要预防,这就是预防医学。

糖尿病是目前常见的慢性疾病,我国的健康数据统计,糖尿病有近1个亿,而糖尿病前期的人数更多,具体数据不详,应该是糖尿病人3-4倍或更多,这些是糖尿病的后备军。每年可能有5%左右的人会发展为糖尿病。但是如果我们重视糖尿病前期病人的诊断,通过生活方式或者药物的干预,这些人可能可以恢复正常或者延缓发展为糖尿病。正如美国糖尿病协会前主席,约翰·霍普金斯大学教授克里斯托夫·邵德克博士所说:“人们应该对糖尿病前期引起重视,糖尿病的预防是可能的。”

一、什么是糖尿病前期?

主要包括两个概念:空腹高血糖(IFG)和糖耐量受损(IGT)。

空腹高血糖:

是指糖耐量实验,餐后2小时正常,而6.1mmol/L≤空腹血糖(静脉)<7mmol/L;

糖耐量受损:


是指糖耐量实验,空腹血糖正常;而7.8mmol/L≤餐后2小时血糖(静脉)<11mmol/L。

二、需要做糖尿病前期筛查的人群

美国糖尿病协会的建议,有下列情况需进行糖尿病前期的筛查:

1体重超重或肥胖、年龄45岁以上。

2体重超重或肥胖、年龄在45岁以下,但有甘油三酯升高、高密度脂蛋白下降、高血压者。

针对亚洲人群体重超重的指标是指体重指数大于24。

体重指数=体重(kg)÷身高(米)2

为什么现在糖尿病前期的人这么多,许多专家认为与人们进食碳水化合物增多,特别是精制的大米、面粉,还有些精制食品、包装食品和快餐食品有关,这些食品直接或间接加重了胰岛素的抵抗。目前大家的共识是:在糖尿病前期,胰岛素的分泌功能可能受影响不大,但储备功能已经受损。由于科技的发展,需要体力活动的工作明显减少,也就是说人们的体力消耗的热量较少,这将直接导致体内过多的葡萄糖转化为甘油三酯,而甘油三酯经过血流被带到脂肪组织并以脂肪的形式存储下来,最终导致肥胖。肥胖反过来又加重胰岛素的抵抗,形成恶性循环。如果这个环节不打破,最终的结果就是糖尿病。

最后,建议具有糖尿病风险的人群进行糖尿病筛查!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝