寒冷天气里,血糖容易升高,主要与肾上腺素分泌增多,(肾上腺素能够促进肠道对葡萄糖的吸收,同时抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取,并抑制胰岛素的分泌),以及糖友自身缺乏胰岛素,(使肌肉摄取葡萄糖的能力下降,身体产热不足),这两方面有关。加之感冒,血糖更不好控制了,因此糖友感冒不能小视!
一般说,人体对气温下降有个适应过程。逐渐降温时,人体对气温产生的反应并不强烈,而且能逐渐适应寒冷的环境;如果骤然变冷,日平均气温比前一天下降7℃或以上,最高气温又在5℃以下,人体往往不能适应这种天气变化。糖友感冒应注意以下几点:
1、感冒期间勤测血糖
感冒期间机体抵抗力较弱,饮食、心情以及睡眠状况都会或多或少地有些变化,如果不注意,很容易导致血糖大幅度波动。
为防止病情加重,糖友一定要勤测血糖。留意空腹、餐前、餐后2小时、睡前、夜间等时间点的血糖值,有助于了解自己的身体变化,并对饮食、运动、心情等方面进行相应调整。
若有必要,可与主管医生沟通商量,是否需要进行降糖药物以及胰岛素用量的调整,便于更好地控制血糖。
2、多喝温水
冬季气候干燥,加上感冒期间水分消耗大,容易造成体内缺水状况,糖友应坚持每天饮水2000-2500毫升。
3、糖友服用感冒药需谨慎
多数人感冒后,常去药店购买感冒药,服药后症状会慢慢缓解全。但对糖友来说,可能存在许多风险,建议糖友在专业医生指导下选用合适的感冒药,不可盲目自行买药喔!(明日将为大家推送“糖尿病慎用含血管收缩作用的感冒药”)。
4、清淡饮食
感冒期间应清淡饮食,多吃一些易消化吸收的食物。酌情选用生姜、葱白、香菜等具有发散风寒作用的食物。向大家推荐一款适合感冒期间的食谱:姜葱豆腐汤
姜葱豆腐汤
材料:
生姜4片,葱白5根,豆腐250克,精盐2克,香油10克。
做法:
1、用清水将生姜、葱白洗净;豆腐切小块,在沸水中焯一下,捞出备用。
2、锅置火上,倒油烧热,将豆腐块煎至微黄色,加入姜片和适量清水,煮沸数分钟后再加盐、葱白,最后淋入香油起锅,趁温热饮用。
功效:
本食谱具有清热气、解烦躁、通小便的功效,辅助缓解头痛、怕冷、发热等症状。
5、感冒期间不宜开车
研究发现:感冒病毒会显著影响人的某些行为,对汽车司机来说,这种影响不亚于饮8升啤酒后开车导致的后果!
这一结论是在科学测试的基础上提出的:专家要求受试者对屏幕中移动的画面作出最快反应。结果发现,感冒者的反应速度要比健康人慢5~7倍。这表明:感冒病毒可大大降低人的敏感性,而对汽车司机来说,这种敏感性是快速反应的前提,也是行车中防止车祸与交通事故的重要保障。
尤其是服用感冒药的糖友,容易犯困,影响注意力,加之视觉和听觉敏感度下降,难以应付瞬息万变的交通状况,还是小心为好喔!
6、其它注意事项
糖友感冒期间应注意保暖,减少外出次数,不宜去人多的公共场所;多休息,早睡早起,保证充足的睡眠;调节情绪,保持心态平和。
为了安全起见,以下情况建议住院治疗:
1、持续数日发热,且血糖居高不下,空腹或餐前血糖超过13.9mmol/l。
2、呕吐、腹泻不止,连续数日。
3、“三多一少”症状加重,并出现消化道反应(恶心、呕吐、腹痛等)、严重脱水症状(嘴唇、舌头干燥开裂)、意识不清、呼出气体带有烂苹果味等。
“糖尿病家庭调养”提醒您:在气候多变的冬季,糖友一定要提前做好御寒准备,及时添加衣服,尤其是老年糖友,并避免情绪波动,尽量少在公共场所逗留,以减少病菌感染的机会。
用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥541.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥36单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥103配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥401.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥8适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥8本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥138滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥11治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥59配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥66用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥57适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。
健客价: ¥9贝前列素钠片:改善慢性动脉闭塞性疾病引起的溃疡、间歇性跛行、疼痛和冷感等症状。 西洛他唑片:改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥1600本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥212本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥104用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降 血糖作用,还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥3.51.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥10用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥29用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥66用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,还可能有减轻体重的作用。对某些磺酰脲类无效的病例有效。如与磺酰脲类降血糖药合用有协同作用,较各自的效果更好。
健客价: ¥26单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥29硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥748滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥13解热镇痛。用于感冒引起的头痛,发热,鼻塞,流涕,咽痛。
健客价: ¥10.9