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适宜于脾虚腹泻的糖友食用

2018-08-11 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:适宜于各种类型糖尿病患者服用,尤宜于糖尿病伴有脾虚腹泻者食用。

山药饭

用料:

山药100克,莲子30克,薏苡仁30克,白扁豆30克,粳米300克。

做法:

1、将山药洗净,去皮,切碎;莲子去皮、芯,洗净煮烂;

2、薏苡仁、白扁豆、粳米分别淘洗干净。

3、把全部用料一起放入锅中,如常法煮成饭。

用法:

当主食随量食用。

功效:

脾和胃,生津止渴。

适宜于各种类型糖尿病患者服用,尤宜于糖尿病伴有脾虚腹泻者食用。

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