糖友需要当心两大吃的问题

案例一：

看过电影《瘦身男女》的人一定都记得这个情节：郑秀文扮演的女主角因为受到失恋的打击而自暴自弃，从此终日暴饮暴食，结果从窈窕淑女迅速变身为超级胖妹。

最近，大家在电视或报纸上也不时会看到这样的报道：某某因为某种原因，开始疯狂进食，一个人要吃几个人的饭量，有些还存在“吃了吐”的现象。

诊断：暴食症

案例二：

张小姐最近一段时期，在夜间经常会从梦中醒来，然后就必须到冰箱里找些东西来吃，才能再次入睡，否则就会心烦意乱而彻夜难眠。由于夜间吃了很多食物，早晨起来后有没有食欲，导致很少吃早餐。俗话说“马无夜草不肥”，张小姐虽然一直都在努力减肥，但体重不降反升，短短四个月时间，体重就增加了5公斤。

每天早上醒来，看到桌上吃剩的食物和撕开的食物包装袋，而这些东西睡觉前并不在那里，张小姐感觉自己快要疯掉了，但自己对此又无可奈何，因为她根本无法控制自己。由于长期经受这个“噩梦”的折磨，张小姐已经出现了比较严重的抑郁症状，为此她来到了医院。

诊断：夜间进食综合症

暴食症和夜间进食综合症（也有人称之为夜食症）是困扰很多超重或肥胖人群的常见饮食疾患。暴食症患者常常会摄入大量的食物，但这并不是她的本意，其实，很多暴食症患者并没打算增肥，恰恰相反，她们都在渴望减肥，现实却总是事与愿违。而患上夜间进食综合症的人则会出现“进食生物钟滞后”，他们常常在晚饭后或是夜间醒来后要进食很多食物，而且此时摄入的热量会达到全天所摄入热量的四分之一或更高,减肥自然也就成为遥不可及的梦。

作为糖尿病患者，控制体重是非常重要的事情，所以就必须警惕这两大饮食疾患。

暴食症是2型糖尿病患者中相当常见的伴随问题，而且大多见于胖人。暴食症的发生率会随体重增加而增加。调查显示，在2型糖尿病患者当中，暴食症的发生率可达2.5％～25.6％，而且女性糖尿病患者在暴食症发生率和严重程度上要明显高于男性糖尿病患者。存在暴食症的糖尿病患者具有以下特征：年龄更轻、身高体重指数（BMI）更高、抑郁症状更严重（约有50％的肥胖暴食者会出现抑郁）、精神问题更多。

夜间进食综合症与暴食症相似，也会彻底打乱患者的饮食计划，并带来更多的精神问题。研究显示，在所有类型的糖尿病患者中，夜间进食综合症的发生率达到了9.7％。这种夜间进食的不良习惯势必会影响到糖尿病患者的饮食、运动、血糖监测等很多方面，还会加重患者的抑郁情绪。

相较而言，在肥胖的2型糖尿病成年患者中，夜间进食综合症要比暴食症更为常见。目前，我们还不清楚这两种问题发生的具体原因，也还没有找到可以治愈它们的良方。医生一般会尝试心理行为治疗辅以药物治疗的方法。糖尿病患者平时除了保持良好的心态和生活习惯，如果发现了这两大顽症的“苗头”，应该尽早就医。