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预防糖尿病多吃这5种水果

2018-05-26 来源:糖友管理中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 糖尿病多发,且呈现低龄化,所以预防糖尿病刻不容缓。除了在生活习惯上有所改善,饮食也是预防糖尿病的关键。

 糖尿病多发,且呈现低龄化,所以预防糖尿病刻不容缓。除了在生活习惯上有所改善,饮食也是预防糖尿病的关键。

 
预防糖尿病吃什么好呢?下面为大家推荐几款可以预防糖尿病的水果。
 
 
1、石榴
 
味甘、酸、涩,性温。归肺、大肠经。具有生津止渴、杀虫之功效,适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。
 
2、猕猴桃
 
味甘、酸,性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效,适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病,兼有黄疸者尤为适宜。
 
3、梨
 
味甘、微酸,性凉。归肺、胃经。具有生津止渴、润肺去燥、清热化、养血生肌、解酒毒之功效,并发肺结核糖尿病尤为适宜。
 
4、桃子
 
味甘、酸,性温。归脾、胃、大肠经。具有生津、润肠、活血、消积之功效,适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。
 
5、李子
 
味甘、酸,性平。归肝、肾经。具有清肝涤热、生津、利尿之功效,适用于虚劳有热型糖尿病。
 
 
 
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