夏天到了，糖友能够光脚或穿凉拖吗？

2017-10-20 来源：阿牛哥健康标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：气一热，许多糖友就喜欢在家光脚、出门穿凉鞋或者拖鞋，可是舒服是舒服了，糖友们却给自己埋了两道安全隐患！一道是足癣，另一道是丹毒，这两个隐患对糖友的健康影响很大，下面跟着阿牛哥来看一下吧。

　　天气一热，许多糖友就喜欢在家光脚、出门穿凉鞋或者拖鞋，可是舒服是舒服了，糖友们却给自己埋了两道安全隐患！一道是足癣，另一道是丹毒，这两个隐患对糖友的健康影响很大，下面跟着阿牛哥来看一下吧。

　　光脚易得足癣

　　足癣，俗称脚气，是由一种皮肤癣菌感染引起水疱、瘙痒、鳞屑、糜烂等一些症状的疾病，这种癣菌喜欢在潮湿、高温的环境下滋长。正常人感染脚气尚且奇痒无比、倍感折磨，更不用说抵抗力更弱鸡的糖友了。

　　足癣易感染难痊愈

　　糖友们因为胰岛素分泌或利用障碍，使得糖、蛋白质和脂肪的代谢都出现紊乱，机体免疫力下降；同时糖友们皮肤组织的含糖量增高，表面皮脂的屏障作用遭到破坏，抗菌能力下降，所以是易感染真菌的高危人群。

　　而一旦感染真菌，因为血管病变和神经病变导致糖友们的杀菌力不足以招架，加上糖友们一旦忍受不住抓挠，皮肤的小破损或癣病就可能发展成经久不愈的慢性溃疡，甚至造成坏疽而导致截肢。

　　磕碰招来丹毒

　　据临床内分泌医生的反映，一到夏季就是糖尿病患者感染丹毒的高发期。糖友外出穿凉鞋或拖鞋，裸露在外的皮肤很容易受伤，不小心踢到一块石头、蹭破一点皮，如果没有及时处理就易造成溃烂而恶化成丹毒。

　　丹毒不是中毒，是细菌感染引起的急性皮肤炎症，多发生在下肢和面部，往往由皮肤或黏膜破损引发，有红肿、疼痛，伴发高热、畏寒、头痛等症状。丹毒往往发病急，一旦没有及时处理，就会酿成「截肢」的大祸。

　　以上两种情况，阿牛哥其实都是在提醒糖友们夏季要注意足部的保护。为此，阿牛哥给出预防足部疾病的几点建议：

　　四大建议

　　1糖友应选择透气性好、质地松软的布鞋、运动鞋为宜，最好避免光脚、或者穿暴露脚趾的凉鞋和拖鞋。

　　2每天注意保持足部的清洁，坚持用温水及柔和的肥皂洗足。

　　3要正确地修剪趾甲，不宜剪得太短、以免损伤皮肤；也不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性的药物。

　　4每天要检查脚部有无红、肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形，小的外伤应立刻用碘伏或酒精消毒，然后尽快到医院处理，切不可自己随便买点药擦擦，以免「拖」成大祸。

　　看完之后大家懂了吧，光脚的还是怕穿鞋的，贪图一时的爽快，可能会让你“失足”哦，希望对你能有帮助，要认真学习哦！

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活血通络，行气止痛。用于跌打损伤、气血瘀阻所致的肢体疼痛、肿胀麻木。

祛风逐湿，舒筋活络，行血止痛。用于风湿瘀血阻滞，经络不通引起的关节肿痛，肢体麻木，屈伸不利，步履艰难；风湿性关节炎，坐骨神经痛，脑血栓形成后遗症及小儿麻痹后遗症见上述证候者。

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