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什么?喝酒还能帮助预防冠心病!

2017-07-29 来源:糖友管家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于糖友们来说,酒不是不能喝,而是应该掌握方法,适量的喝。建议冠心病或冠心病高危人群的糖友们:最好喝红酒,少喝白酒,而尽量不要喝啤酒。把握好这些原则,就能发挥美酒中优点,既享受生活,又能活血化瘀,利于疾病防治。

   对于糖友们来说,酒不是不能喝,而是应该掌握方法,适量的喝。建议冠心病或冠心病高危人群的糖友们:最好喝红酒,少喝白酒,而尽量不要喝啤酒。把握好这些原则,就能发挥美酒中优点,既享受生活,又能活血化瘀,利于疾病防治。

 
  妙用红酒,活化血管:红酒中的多酚物质能防止血管细胞的增生,防止动脉硬化;维生素E、胡罗卜素等抗氧化物,可以降低胆固醇,保护血管,这些物质都能有效避免冠心病的发生发展。
 
  而红酒的饮用量不应超过100毫升(一个高脚杯),因为虽然红酒可以保护血管,但是,红酒毕竟含有酒精,饮用过量,也会导致不良后果。
 
  少喝白酒,切勿贪杯:冠心病患者可以饮用白酒,但是必须掌握有度,建议每天白酒饮用量不超过50毫升,可以抑制血小板的聚集,阻止血栓的形成,有助于预防冠心病。
 
  而大量白酒会加重心脏和肝脏的负担,一方面损伤心肌细胞,一方面又导致能量代谢障碍,加重了冠状动脉的硬化;同时,大量酒精的摄入会促进血管扩张,心跳加快,而心脏供血又减少,导致心肌缺血缺氧,致使病情加重。
 
  尽量不喝啤酒:啤酒的热量较高,升糖快,饮用啤酒后,血糖上升迅速。所以,建议糖友们最好不喝啤酒。
 
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