乐脉颗粒(华西牌)的主要成分为丹参、川芎、赤芍、红花、香附、木香、山楂。本品为黄棕色至棕色的颗粒；味微苦。具有行气活血、化瘀通脉的作用。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸；冠心病、心绞痛、多发性脑梗塞见上述证候者。

冠心病对我们的身体是非常有危害的，那日常我们要如何预防冠心病呢？预防冠心病的方法有哪些？

预防冠心病的方法有哪些

冠心病是威胁人类健康的最大杀手之一。以下8种方法能在一定程度上预防冠心病。

1、戒烟：吸烟者患冠心病的比例是不吸烟者的两倍。研究发现，戒烟2~3年后，患冠心病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平。

2、少吃蛋黄：一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克，而高胆固醇饮食与冠心病有一定的关系。老人胆固醇较高的话，一周最多只能吃两个蛋黄。

3、多运动：每天适度运动20分钟，可使患冠心病的机遇减少30%，快走的效果最好。

4、控制情绪：脾气暴躁、遇到突发事件易冲动，不能很好地控制情绪也可诱发冠心病。

5、常吃大蒜：大蒜具有抗氧化功能，常吃可降血压，降低总胆固醇水平以及低密度胆固醇水平，能在一定程度上预防冠心病。

6、减肥：肥胖者患冠心病的比例远远高于正常体重的人，特别是有腰臀肥胖“苹果形”身材的人。只要老人减肥3~5公斤，心脏状况就会有很大改善。

7、适量饮酒：少量饮葡萄酒对心脏有利，因为制葡萄酒时，葡萄皮里的一种成分可软化血管。但要注意，饮酒过度就会引发冠心病。

8、注意饮食：日常生活中，坚持吃低脂肪食品，如豆腐、杂粮、蔬菜及低脂乳制品等。

为了您的健康，购买时一定要咨询相关的专业人士。如您需购买，可先咨询我们的在线客服，或者拨到我们的热线电话400-086-5111。

（实习编辑：雷海琴）