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【联合国糖尿病日】健康生活方式与糖尿病——访纪立农教授

2017-07-07 来源:中国医学论坛报今日糖尿病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:国际糖尿病联盟(IDF)于1991年将11月14日设立为糖尿病日,旨在唤起全社会对糖尿病防治的关注。2006年,联合国大会通过决议,自2007年起将这一天设立为联合国糖尿病日。

  国际糖尿病联盟(IDF)于1991年将11月14日设立为糖尿病日,旨在唤起全社会对糖尿病防治的关注。2006年,联合国大会通过决议,自2007年起将这一天设立为联合国糖尿病日。2014-2016年联合国糖尿病日的主题是“糖尿病,保护我们的未来——健康生活方式与糖尿病”。今年的主题特别关注“健康饮食在预防2型糖尿病及有效管理糖尿病以避免并发症方面的重要意义”,传递了以下3个关键信息:①提供健康食物,使民众易于选择;②健康饮食:作出正确的选择;③健康饮食从早餐开始。在“蓝光行动”启动仪式新闻发布会上,本报记者就今年的主题采访了IDF副主席、北京大学人民医院纪立农教授。

  《论坛报》:请您解读一下今年联合国糖尿病日的主题。

  纪立农教授:

  今年联合国糖尿病日的主题“健康生活方式与糖尿病”主要有两层含义。第一,不健康的生活方式既是发生糖尿病的危险因素,也是病因。多年来,流行病学调查明确显示,世界各国糖尿病患病率快速上升与不健康的生活方式直接相关。纠正不健康的生活方式可以预防绝大部分糖尿病,这已被我国“大庆糖尿病预防研究”首先证实。第二,糖尿病患者如果保持健康的生活方式,病情可以得到非常好的控制。一直以来,各种糖尿病指南均强调,饮食控制和运动是糖尿病治疗的基石。如果没有这一基石,再好的降糖药物也不能很好地控制糖尿病。

  《论坛报》:如何理解主题传递的关键信息,特别是健康饮食从早餐开始?

  纪立农教授:

  主题传递的关键信息特别提到了健康饮食从早餐开始。大家都知道,很多人因为各种原因,比如早上比较忙,晚上熬夜第二天起床较晚、不吃早餐,或者吃得比较随便,这样午餐就会吃得比较多,能量总摄入量可能比正常情况下早餐和午餐的能量摄入量之和还要多。有研究发现,糖尿病患者早餐摄入适量碳水化合物,会使中午和晚上血糖控制较好。

 

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