糖尿病患者体内的活性维生素D3水平往往偏低、钙质的摄取也因为饮食控制与大量膳食纤维的摄取可能导致吸收不足问题;若加上更年期后的雌激素减少情况,骨质减少的速度更加快,而随着骨质每流失10%,就会增加2.5倍发生骨折的机会,然而糖尿病本身存在胰岛素敏感性下降、微血管病变造成骨质量的变化、胶塬蛋白脆弱,对于骨骼的破坏更是雪上加霜。
糖尿病患面对骨质疏松除了要考虑营养素摄取问题外更要考量血糖问题,要先将血糖控制好,高血糖状态会导致钙质由尿中流失,血糖控制较差的患者和血糖控制良好患者相比有较高的骨质流失率、骨折风险相对增高47%~62%所以有效控制血糖加上营养补充才能有效改善骨质疏松问题。
补骨5要素
维生素D3
钙质搬运工--帮助钙质顺利由肠道吸收到血液中;维生素D3和其他营养素不同,单靠食物获得不易,需要依赖阳光照射皮肤活化而成;利用早晨或傍晚时间、去晒晒15分鐘的太阳就足够了,但记得别涂防晒。
维生素K
补钙小捕手--将钙质由血液中带入骨头形成骨钙;可由深绿色蔬菜、酸乳、蛋黄、海藻中取得。
钙
骨骼中的小砖块-成年人需求量1000毫克/天,更年期妇女提高为1500毫克/天;鲜奶以及乳製品为主要来源,建议可于加餐补充,避免膳食纤维影响吸收;还有黑白芝麻、黑豆、黄豆製品、紫菜、海藻、木耳、深绿色叶菜、虾皮、鱼干..等也富含钙质。
镁
骨骼中的泥水工、稳定骨骼结构;成年人需求量380毫克/天;可由绿叶蔬菜、坚果、豆类及其製品与全谷类食物中获得。
大豆异黄酮
大豆异黄酮是黄豆中富含的植物雌激素,为补充女性雌激素最佳来源,更年期后的妇女建议多摄取大豆製品,在补充丰富蛋白质的同时亦能增加异黄酮的摄取,可以降低更年期妇女骨质流失。
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥719养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥90调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥13养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥19滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥20滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30