糖尿病大多是吃出来的?吃饭还能引发糖尿病?这似乎有些危言耸听,但近日,解放军空军总医院内分泌科(空军糖尿病研究中心)主任袁群教授在山东济南糖尿病医院坐诊时告诉我们,不合理饮食习惯是2型糖尿病高发的重要因素,吃出糖尿病可能只需3-5年。
袁群教授介绍,2型糖尿病是非胰岛素依赖型糖尿病,也称成人糖尿病,约占糖尿病患者总数的90%。2型糖尿病发病率在中国如此之高,不良的生活及饮食习惯是我国糖尿病高发的重要原因。
现代人压力大,运动量明显减少,熬夜,贪食洋快餐或者高糖、高脂肪的膳食,致使体重增加,之后引发胰岛素代偿性分泌增加,胰岛功能衰竭,患上2型糖尿病。因此,许多人的糖尿病,很大程度上是“吃”出来的。
袁群教授建议,预防糖尿病要从改变生活方式,控制高糖、高脂肪饮食,加强锻炼开始。市民要学会合理膳食,荤素搭配,多食低糖的蔬菜和水果,少喝含糖量高的饮料。每日摄入的总热量应依据性别、年龄、体重和活动强度等因素来计算。正餐建议7-8分饱即可。对于偏胖的人人群,要减少饮料、零食、甜食的摄入,对偏肥胖的孩子,饮食应保证孩子生长发育所需的正常营养,但不能过量。
目前流行的一种说法是吃糖会引起糖尿病,坐诊时,袁群主任辟谣说,吃糖或者吃甜食不会直接引发糖尿病,但经常吃甜食或者高热量的食物会引起肥胖,进而引发糖尿病,大多数糖尿病患者都是偏胖体质,肥胖可导致糖代谢异常,也就是我们说的糖尿病,也可造成脂代谢异常,高血压、高血脂等疾病可能随之而来。
那有人说:我只要不吃糖就不会得糖尿病。袁群说,这种观点其实也不对,不吃糖不代表不会胖。甜饮料、高脂肪、高热量的食品也会引起肥胖。现在糖尿病患者越来越年轻化,近年来青少年糖尿病也越来越多,这根平时运动少、过多摄入高糖、高脂、高热量的食物密不可分。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5