身体部位上的这些变化您注意到了吗

　　我们在日常生活中，要学会观察自己身体部位的轻微变化或者养成好的生活习惯，避免引发其他的病症，给自己的生活带来痛苦。有的朋友会问：通过看头发和眼睛怎样发现体内缺乏什么必要元素?怎样知道人体哪个部位出现了问题?血糖和血压高怎么办?女性月经不调怎么办?有关这些问题，基因健糖的小编会位您一一解决。

　　看头

　　1、头发发黄、发焦，缺蛋白质;

　　2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A;

　　3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸;

　　4、经常掉头发，补卵磷脂;

　　5、头发开叉，补维生素E;

　　6、起头皮屑，补硒、维生素B2;

　　7、头痛，补B族，维生素C、维生素E;

　　8、脑中风，补维生素C、维生素E;

　　9、头晕，补锰;

　　10、防止白发，谢顶，补生物素;

　　看眼

　　1、眼球发黄，肝脏不好，补维生素E;

　　2、眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂

　　3、白眼球发蓝的人贫血，补铁;

　　4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂(维生素C、维生素E、胡萝卜素A);

　　5、夜盲，结膜上皮角化，补维生素A;

　　6、眼结膜充血，畏光，补B2;

　　7、预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素;

　　8、预防近视眼，补钙镁片;

　　9、眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠;

　　秋季泡脚的小方子

　　古有“百病从寒起，寒从脚下生”之说，人之足犹如树之根，树之繁茂首在根深，足部健康关系到全身健康。简单实用几个泡脚小妙招，轻松健康长寿一辈子!

　　盐水泡脚→热水中放适量盐和姜，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除杀菌祛臭，还促进血液循环，消除疲劳，助眠抗衰。

　　萝卜熬水泡脚→用白萝卜半个，切成薄片，微火熬5-8分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　醋水泡脚→醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症，另外可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性。

　　血糖高怎么办?

　　健糖基因营养调控食品正是在基因检测的基础上产生的，根据基因检测结果，给病人配置不同的健糖系列产品，为私人制定。健糖集合现代营养学理念为根本，以超前的技术优势和深厚的文化底蕴和历经多年沉淀和发展，铸就了糖尿病基因健康管理行业的领军品牌形象，开启了糖尿病基因调控的新篇章，避免了一些糖尿病人因为干预方式不正确，而造成的不良影响，大大的提升了糖尿病人的生活、生命质量。

　　降糖药物对糖尿病病人好吗?

　　糖尿病是一种终生性疾病，也被称为慢性癌症，很多的病人从早期到晚期一直依赖降糖药物，这不可避免出现并发症，导致药物毒副作用侵害身体，不治而亡。健糖是从天然植物中提取预防和调控糖尿病的精华，用糖尿病药食同源的理念，结合中医泰斗--林兰教授50多年的糖尿病治疗方式，可以安全促进胰岛素分泌和消除胰岛素抵抗，保证血糖的平衡和糖代谢的正常运行。

　　女人经期不畅、痛经、宫痛、宫寒

　　几乎每个女人都有这些问题，有的严重有的缓和点。女人问题其实关乎自己的容颜和生命。不爱自己的女人不是合格的女人。老中医建议大家可以在日常食补中来慢慢调理，可以多吃活血益气的水果食物。