糖友要慎选护肤品

　　女性使用护肤品就像是和吃饭、睡觉一样重要的事情，不可或缺。糖尿病患者同样有一颗爱美的心，女性患者在选择护肤上需要有所慎重。

　　碱性护肤品不要用

　　我们平时生活中使用的肥皂、香皂一般都是碱性的，因为碱的特征是分解蛋白质，能够达到较好的去污能力。一些老年人生活比较节俭，每天用香皂洗脸，可是脸却越洗越干，这是因为香皂会除掉皮肤的油脂(皮肤缺乏油脂的保护，会变得干燥)，尤其是糖尿病患者，皮肤失去油脂保护，不仅使皮肤干燥，如果有小伤口也很容易引起感染。

　　年轻人追求生活品质，会使用洗面奶，但是洗面奶也有碱性的，糖尿病患者如果使用碱性洗面奶，同样会出现皮肤干燥、容易感染等问题。同样爽肤水、面霜等也不要使用碱性的。

　　现在大家最想知道的就是如何鉴别护肤品的酸碱性?最简便的方法就是用PH试纸或者PH液对护肤品进行检测，PH大于7，就说明是碱性护肤品。

　　激素类护肤品不要用

　　激素性护肤品对皮肤的影响：一些护肤品中非法添加激素已经不是什么新鲜事，含有激素的护肤品在使用之初可以使皮肤变得光滑白皙，这是因为激素具有抗炎和收缩血管作用，可使面部炎症反应被抑制。可是一旦停用激素类护肤品，被抑制的血管扩张，局部水肿，会使原皮损加重，从而出现激素反跳现象，皮肤会出现红肿、瘙痒、脱皮等问题。

　　网络时代选购护肤品的方式很多，如在美容院、店面或者网购等，糖尿病患者选择护肤品首先建议要到正规的店面购买，如果要在美容院或者通过网店购买，可以先在手部或颈后试用几天，确定不存在副作用后再使用。

　　女性糖友可以化妆

　　女性化妆不仅使自己看起来更加漂亮、精神，出席一些场合时也是对别人的一种尊重。一些女性糖尿病患者却为此犯难了，觉得自己生病了要保护好皮肤就不能化妆了。其实只要您做好以下几点，也可以化出美丽妆容，享受健康生活。

　　第一，还是要控制血糖，血糖控制好了，没有皮肤问题，才是您可以化妆的前提。第二，化妆品选择也很重要，同样不要选择碱性、激素类的。第三，不要化浓妆，脸上涂抹的东西越多，越容易影响皮肤透气性，也越容易引发过敏，所以糖尿病患者平时化淡妆即可。第四，皮肤清洁很重要，如果皮肤清洁不彻底，化妆品长期残留在皮肤表面，容易引起皮肤问题。第五，糖尿病患者要更加注意皮肤问题，如果出现粉刺、毛囊炎等问题，要及时治疗。