2016年1月5日,U.S.News&WorldReport公布的年度饮食排名中,DASH(终止高血压膳食疗法)饮食连续6年整体排名第一。而对于糖尿病患者,生育饮食排名第一。
该报刊今年列出38个饮食计划,较2015年增加3个,根据专家组回顾对其排名。新增2个排名较前的是:MIND饮食(关注促进大脑健康)和生育饮食(旨在帮助女性更快怀孕且被证实有其他益处)。排名添加了1个新类别——最佳快速减重饮食。U.S.News资深健康编辑AngelaHaupt指出,他们认识到节食者可能有短期减重目标,需选择健康方式来实现。
Haupt讲到,这份报告和专家组成员考虑了人们的饮食是出于不同原因。专家组将饮食计划分为不同类别,包括整体最佳饮食、最佳减重饮食、最佳快速减重饮食、最易遵循饮食、最健康饮食、最佳糖尿病饮食、最佳心脏病饮食、最佳植物性饮食、最佳商业减重饮食。
DASH饮食由美国心肺血液研究所创建,以帮助人们预防高血压。这个饮食计划关注食用大量水果、蔬菜和全谷物,同时低盐饮食。除了被选为整体最佳饮食,DASH也在最佳健康饮食类别中排名第一。
整体最佳饮食类别中,MIND饮食仅次于DASH,与TLC并列第二。MIND结合了DASH和地中海饮食特征,旨在促进大脑健康。TLC代表了治疗性生活方式改变,旨在通过饮食、运动、减重和戒烟,降低胆固醇水平。
最佳减重饮食类别中,WeightWatchers获第一名。最佳商业减重饮食类别中,WeightWatchers和梅奥诊所计划并列第一,其次为JennyCraig。
最佳快速减重饮食类别中,HMR(健康管理资源)和最大减重计划并列第一。HMR是一个低热量计划,包含替餐奶昔,强调摄入大量水果和蔬菜。最大减重计划要求规律食用含精益蛋白质、水果和蔬菜的饮食,保持食物日记,控制食量,伴随体力活动。
最易遵循饮食类别中,WeightWatchers、生育饮食和MIND并列第一。
最佳健康饮食类别中,DASH排名第一,依次为TLC和地中海饮食,后者为一种饮食方式而非正规饮食计划,强调水果、蔬菜、全谷物和适度饮酒。
令人意外的是,对于糖尿病患者,生育饮食排名第一。这种饮食关注饮食变化,对每人而言都很健康,如减少红肉摄入,食用来自坚果和蔬菜的蛋白质。DASH和最大减重计划并列第二。
最佳心脏病饮食类别中,Ornish、TLC和DASH为前三名。Ornish饮食非常低脂,仅10%的热量来自脂肪,并鼓励运动。它可根据目标而设定,如逆转心脏病或糖尿病,或减重。
最佳植物性饮食类别中,地中海饮食、Flexitarian(大部分时间避免食肉)和Ornish饮食位列前三。
卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 复方青黛胶囊(天宁寺):清热解毒,消斑化瘀,祛风止痒。用于血热挟淤,热毒炽盛证;进行期银屑病,玫瑰糠疹、药疹见上述证候者。
健客价: ¥958卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 卤米松乳膏(孚松):对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥348补充儿童所需要营养。
健客价: ¥89米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮 食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。如果饮食疗法单独配合米格列醇或者磺酰脲类无法达到满意的血糖控制效果时,米格列醇也可 与磺酰脲类药物合用。当二者配合使用时,会产生累加效应,这可能是因为二者的作用机制不同。(详见说明书)
健客价: ¥65改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价: ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥25当单用饮食疗法不足以控制血糖的非胰岛素依赖型糖尿病(2型)患者,同时应饮食控制。
健客价: ¥72当单用饮食疗法,运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病(2型)。
健客价: ¥24.5当单用饮食疗法,运动治疗和减轻体重不足以控制血糖的成人(2型)糖尿病。同时应饮食控制。
健客价: ¥31.5调血脂药,适用于经适当和正规饮食疗法不能控制的高胆固醇血症和高甘油三脂血症。
健客价: ¥35当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病。
健客价: ¥35当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病(2型)。
健客价: ¥15当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病。
健客价: ¥9.9本品是含有膳食纤维的特殊全营养液体制剂,主要适用于糖尿病患者。
健客价: ¥130当单用饮食疗法,运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病(2 型)。
健客价: ¥20调血脂药,适用于经适当和正规饮食疗法不能控制的高胆固醇血症和高甘油三脂血症。
健客价: ¥42用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥52用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥96适用于控制饮食、运动疗法及减轻体重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不适用于1型糖尿病(例如,有酮症酸中毒病史的糖尿病患者的治疗)、糖尿病酮症酸中毒或糖尿病前驱昏迷或昏迷的治疗。
健客价: ¥161.高胆固醇血症(1)对于原发性高胆固醇血症、杂合子家族性高胆固醇血症或混合性高胆固醇血症的患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和总胆固醇/高密度脂蛋白的比率。(2)对于纯合子家族性高胆固醇血症患者,当饮食控制及非饮食疗法不理想时,辛伐他汀可用于降低
健客价: ¥111.高胆固醇血症 饮食疗法及其他非药物治疗效果欠佳时,可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人,且高胆固醇血症为主要异常时,降低升高的胆固醇水平。 2.冠心病的二级预防。对冠心病患者,辛伐他汀适用于
健客价: ¥61.高脂血症: (1)对于原发性高胆固醇血症、杂合子家族性高胆固醇血症或混合性高胆固醇血症的患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和总胆固醇/高密度脂蛋白的比率。 (2)对于纯合子家族性高胆固醇血症患者,当饮食控制及非饮食疗法不理想时,辛伐他汀可用
健客价: ¥201.高脂血症 (1)对于原发性高胆固醇血症、杂合子家族性高胆固醇血症或混合性高胆固醇血症的患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,辛伐他汀可用于降低升高的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三脂。且辛伐他汀升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白/高密度脂蛋白和总胆固醇/高密度脂蛋白的比率。 (2)对于纯合子家族性高胆固醇血症患者,当饮食控制及非饮食疗法不理想时,辛伐他汀可
健客价: ¥20