调节血糖，不能指望保健品！

2017-01-04 来源：糖尿病会传染标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：所谓无糖类保健品，不能起到调节血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，让他们尝尝甜的滋味，提高生活质量。这类保健品在市场上也受到不少糖尿病患者的追捧。

　　众所周知，糖尿病这个“魔鬼”，一旦上身了几乎就没有摆脱它的机会，靠保健品来预防或辅助治疗都是难事，更不用说治疗了。保健食品之于糖尿病患者，几乎只能起到安慰心理的作用，对于干预治疗没有多大用处。而且，市面上的许多保健品，糖尿病患者都必须在医生的指导下使用，不可以自行购买服用，以免干扰原本正在服用的药物的疗效，起到反作用。

　　纯中药降糖不靠谱

　　目前市场上不少调节血糖的保健食品以“纯中药”为卖点，并宣称能起到迅速降糖的作用。但事实是，降糖保健品中的中药成分通常都是补肝肾的常用中药，并没有明显的降糖作用。到目前为止，中药还没有降糖特效药，如果降糖效果明显，一定是添加了西药成分，如降糖灵等。这样造成的后果是，患者在不知情的情况下服用添加了降糖西药的保健品，同时又服用同类西药，造成降糖过量引起低血糖及肾功能损伤，引起急性并发症。

　　无糖不代表能放心吃

　　所谓无糖类保健品，不能起到调节血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，让他们尝尝甜的滋味，提高生活质量。这类保健品在市场上也受到不少糖尿病患者的追捧。

　　但是无糖类保健食品只是不含蔗糖，但它的其他甜味剂如糖精等，照样能提供少许热量，如果过多食用也会影响血糖。

　　饮食均衡不必再补维生素、矿物质

　　不知从什么时候起，糖尿病人额外补充多种维生素和微量元素变得十分时尚。但对于大多数糖尿病患者而言，如果所进膳食中的营养足够，就无需额外补充维生素和矿物质。合理的饮食意味着从不同的食物中获取了所需的热量和其他物质。绿色植物和蔬菜叶子里面含有丰富维生素和铬等矿物质，所以，对于糖尿病患者来说，既不能暴饮暴食，也不能偏食、忌食，不必去补。若有特殊情况需要额外补充，也应当在医生的指导下服用。