高血压是糖尿病的“哥们”合并症,常常一同侵袭糖友,很多糖友有合并高血压;
糖尿病+高血压会增加糖友发生心血管疾病、卒中、肾病和视网膜等并发症的风险;
糖友身体处于特殊高血糖状态,容易出现“体位性低血压”,昼夜血压节律异常等,因此对降压要求更高;
糖友的血压控制目标
对于单纯高血压患者来说,一般血压控制目标为140/90mmHg;
有糖尿病高血压患者的血脂水平、血糖控制、伴发的疾病如周围血管病、慢性气道病和痛风这些疾病加以控制,然后有原则有步骤的控制血压,血压的控制标准要更为严格,降糖降压都重要。
尤其是已经有糖尿病肾病的患者,血压控制不仅是保护肾脏的关键,而且是防止糖尿病眼病加重的手段。
糖尿病合并高血压患者的降血糖与降血压治疗可以同时进行。一般为130/80mmHg以内,具体控制目标要根据糖友的年龄、糖龄等其他情况确定。
注释:对于高龄糖友来说,不是血压越低越好,最好不要低于130/70mmHg哦。
适用于糖友的降压药
适用于糖尿病合并高血压患者的药物有以下五类:
“普利”药:ACEI类药物,如卡托普利、依那普利等;
“沙坦”药:ARB类药物,如氯沙坦、缬沙坦等;
“地平”药:CCB类药物,如硝苯地平、氨氯地平等;
利尿剂:如氢氯噻嗪;
选择性β受体阻滞剂:如美托洛尔、比索洛尔等。
其中,普利类和沙坦类药物是糖尿病患者的首选用药,不仅降压效果明确,还能延缓并发症进展。
非药物的降压治疗
减轻体重:通过适当的体育锻炼和饮食治疗使体重达到标准体重,可以消除胰岛素抵抗,从而降低血压,改善糖代谢;
合理膳食:减少盐的摄入量,目前对糖尿病合并高血压患者所推荐的钠摄入量为每日3—5克,减少膳食脂肪,增加蔬菜、钾、镁、钙的摄入;
戒烟和限制饮酒:吸烟短期内引起血压升高,戒烟可有效降低发生心血管病变的风险;
运动:研究发现运动不仅可使收缩压和舒张压下降(6—7mmHg),且对减轻体重,降低胰岛素抵抗有利,从而减降低糖尿病并发症的发生和发展。
小结
糖友的健康需要关注血糖、血压和血脂,三个方面都同等重要。不能一味只关注其中一个指标,而导致另外两项指标失衡。
降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥25降血压、强筋健骨、适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥11.5降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
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健客价: ¥21降压。用于高血压。
健客价: ¥26降血压,强筋健骨。适用于高血压,头晕目眩,腰膝酸痛,筋骨痿软等症。
健客价: ¥7降压药。用于高血压症。
健客价: ¥15清热熄风,平肝降逆。用于虚火上升引起:目眩头晕,脑中胀痛,颈项强直,颜面红赤,烦燥不宁,言语不清,头重脚轻,行步不稳,知觉减退。
健客价: ¥65平肝潜阳,息风活血,通络止痛。用于肝阳上亢、瘀血阻络,头晕,目眩,头痛,烦躁及高血压、高血脂,动脉硬化见上述证候者
健客价: ¥20治疗轻、中度高血压,对重度高血压可与其他降压药合用。
健客价: ¥15清热镇惊、平肝降压。用于胸中郁热,肝阳上亢引起的头目眩晕、项强脑胀、心悸多梦、烦躁起急、高血压症。
健客价: ¥22降压。用于高血压。
健客价: ¥30降压,用于高血压症。
健客价: ¥18降压。用于高血压症。
健客价: ¥13绞股蓝总甙片:养心健脾,益气和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂症,见有心悸气短,胸闷肢麻,眩晕头痛,健忘耳鸣,自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 荷氏鱼油软胶囊:辅助降血脂。
健客价: ¥299补肾,平肝,清热。用于肾虚肝旺之高血压症。
健客价: ¥32降压。用于高血压症。
健客价: ¥16清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述证候者。
健客价: ¥32平肝降火,利湿化瘀。适用于高血压病合并高脂血症之肝火亢盛证,症见头痛眩晕,耳鸣目胀,面赤,脉弦等。
健客价: ¥25滋肾,清肝,泻火。用于肝阳、肝火上炎所致头痛眩晕,目赤耳鸣,血压升高。
健客价: ¥20降低血压。用于高血压及其引起的头痛、目眩。
健客价: ¥15平肝潜阳。山菊降压颗粒用于阴虚阳亢所致的头痛眩晕、耳鸣健忘、腰膝酸软、五心烦热、心悸失眠;高血压病见上述证候者。
健客价: ¥39清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述证候者。
健客价: ¥11清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺,痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述症候者。
健客价: ¥38