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吃鱼可预防糖尿病肾病 [糖尿病饮食]

2016-12-06 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在这项研究中他们还发现,在糖尿病人中,吃鱼频率低于每周一次的,有18%的人出现了蛋白尿,而吃鱼超过每周一次的,出现蛋白尿的人降到4%。

  糖尿病患者一周吃两次鱼,有助于预防其最严重的并发症——糖尿病肾病。

  这个研究结果近期发表在美国国家肾病基金会的官方期刊《美国肾病》上。来自英国剑桥大学阿登布鲁克医院的阿曼达·阿德勒博士对2.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。

  结果发现,超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状,而在非糖尿病人中有蛋白尿的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早期表现。阿德勒说,这种情况一旦恶化,患者会患上更严重的肾脏疾病,甚至可能增加心脏病发作的几率。

  在这项研究中他们还发现,在糖尿病人中,吃鱼频率低于每周一次的,有18%的人出现了蛋白尿,而吃鱼超过每周一次的,出现蛋白尿的人降到4%。

  阿德勒说,这个结果表明,多吃鱼能预防糖尿病导致的肾脏损害。这可能是因为鱼油改善了血脂状况,从而减少了肾病的发生,也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用。但值得注意的是,吃清蒸鱼较比吃煎炸鱼对糖尿病人更有益。

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