在寒冷的冬天里,饮上一杯暖茶,是多么美好的一件事情啊,其实饮茶是件很好的事情,不仅能养生还能调心。但是我们糖尿病患者适合茶饮吗?如何选择适合自己的茶饮呢?让我们一起来看看吧~
一
中药代替茶饮适合糖尿病患者吗?
糖尿病患者可以服用中药代茶饮,但并不是所有的患者都适合或都需要,要根据不同情况来决定。遵循中医“辨证施治”的原则,“有是证,用是药”。比如菊花茶用于肝热所致的眼睛红赤或眼睛眼睛分泌物多等证,但如果患者合并胃肠道神经病变,经常腹泻,属于脾虚证者,就不能饮用。又如人参茶适合气虚体质者,倘若用于肝火旺、胃火盛的患者无异于火上浇油。还有苦丁茶如给予胃寒患者就好比雪上加霜,所以不能认为中药代替茶饮适合所有的糖尿病患者。
二
患者如何自己选择适合的代茶饮?
1、经常感到口干舌燥、面红目赤等证,可饮用菊花茶、薄荷茶或莲子心茶以清热明目、清新肝火。
2、伴有胃肠自主神经病变,出现便秘,可饮用决明子茶、火麻仁茶以润肠通便。
3、伴有胃肠自主神经病变,出现腹泻、腹胀、食欲不振等脾虚,可饮用大枣茶等。
4、伴有高血压,经常感到心烦急躁、头晕目眩、口苦舌干、可饮用菊花茶、薄荷茶或夏枯草茶以清肝泻火降压。
5、伴有睡眠障碍,出现心悸、心慌者可饮用酸枣仁茶、合欢茶以养心安神。
6、伴有高血脂,可饮用决明子茶、姜黄茶、生山楂茶等以去脂活血。
三
代茶饮的中药会影响中药的作用?
传统中医认为茶水和药物不能一起用。所谓的药物不仅是西药,还包括了中药。主要是因为茶中有些物质会影响药物的疗效,一般主张两小时内不宜饮茶。但我们说的是中药茶,这些中药茶是否可以和西药一起用,是否会影响西药的作用,目前还不得而知,在没有科学的依据之前,中药茶最好不要和西药一起服用,至少间隔1小时左右。
1、服用中药期间,服滋补药品,如人参、鹿茸、党参、白术、山药、地黄、首乌等。要忌吃萝卜,忌饮茶和碱性食物;服用黄连、甘草时要忌食猪肉;服用威灵仙、土茯苓时要忌茶;服用丹参、茯苓忌食醋服用山药忌食葱等等。
2、合并风寒感冒、湿温的病症:忌油腻、酸涩之物、生冷瓜果之类。、
3、内热重时:忌烟、酒和辛辣、油炸干炒香辣之物。
4、患病期间:凡是属于生冷、黏膩等不消化的食物,或有特殊刺激性食物(如辣椒);都应避免食用。
本文作者国家级重点学科学术带头人、湘雅二医院代谢内分泌研究所所长,全军专病中心、解放军306医院解放军糖尿病诊治中心主任。
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