作为一名内科医生,我诊疗过的糖尿病患者不计其数,他们之中有初来乍到的,也有久病成医的;有控制得法的,也有并发症缠身的;有焦虑抑郁的,也有积极乐观的。为什么同为糖尿病,治疗疗效差别如此之大?性格决定命运和前途,同样,对糖尿病治疗的态度直接决定疗效。
我认为战胜糖尿病很简单,取决于你对待疾病的态度,糖友如何做才能把糖尿病治疗好呢?
▍树立战胜疾病的信心
慢性病既是真老虎,也是纸老虎,在战术上要重视,在战略上要藐视。要保持乐观的心态,要明白,慢性病虽然不能治愈,但只要各项指标控制达标,既不缩短寿命,又不会影响生活质量。
▍用知识武装头脑
糖尿病病友要为自己充实糖尿病知识,做到“知己知彼,百战百胜”。糖尿病是可以预防,可以治疗的。糖尿病高危人群更要定期体检,早发现异常,早进行生活方式干预,使之不得或晚得糖尿病。
患了糖尿病的人要驾驭好治疗糖尿病的“饮食、运动、药物、血糖监测及教育”这五驾马车,良好地控制血糖、血压、血脂和体重,必要时加用调脂类药物和抗血小板药物,就可以与病共存,颐享天年。
▍转变生活方式
生活方式干预是治疗糖尿病的基石,管住嘴、迈开腿,保持营养均衡,远离肥甘油腻;保持适量运动,不依赖舟船车马;亲近蔬果,远离烟酒;食品宜原汁原味,不宜过度烹调。
▍既要遵医治,又要重自治
遵医治就是要与医生沟通,听取专业的建议,制订最适合自己的诊疗方案,该打针时打针,该吃什么药时吃什么药。中国有一句老话叫做:“医生能治病,不能治命。”最高明的医生也只能对症治疗于一时,而每个人有每个人的生活环境和生活方式,医生对患者疾病的变化是难以完全了解和控制的。
治疗虽然离不开药物,但对糖尿病这种慢性病来说,结合自身特点进行自治也确实是有效的良方。
重自治指:饮食上该吃什么、不该吃什么,以及用餐时间、用餐次数、进食分量等,都要进行科学的自我调控与把关。
▍既要讲原则,又要讲灵活
糖尿病的一个重要表现是血糖过高,治疗的目的是控制血糖。血糖控制要达标,这是一个原则。
如果达不到要求,应及时寻求医生的帮助,而不是我行我素。但讲原则不可太过,还要灵活。
有的患者为了将血糖控制在完全正常的范围内,不惜经济支出和肉体痛苦,遍访名医,求购新奇特效药,并且吃饭按书本,多一克不吃,少一克补上,运动按公式步步计算……经常做一些矫枉过正的事情,导致事与愿违,也是不可取的。
依据我的经验:只要糖友有战胜糖尿病的信心,在医患携手努力下,付诸行动,有理由相信,糖尿病不会影响糖友的生活!
您说对吗?
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219用于单纯饮食控制不满意的 2 型糖尿病患者,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降血糖作用,还有减轻体重和 高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类降血糖药、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药 合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素的用量。
健客价: ¥39用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降血糖作用,还可能有减轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥22滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降血糖作用,还可能有减轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥15用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降血糖作用,还可能有减轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效,如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用,较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治疗的患者,以减少胰岛素用量。
健客价: ¥13