糖尿病患者们在每个季节都有着不同的疾病需要预防，那么秋天糖尿病患者的你应该要做好预防便秘的准备。以下便是我们为你分析的
秋季来临，气候干燥，水份易缺失，长期服用降糖药物的糖尿病患者，很容易发生便秘。因此，上海仁爱医院专家特别提醒，糖尿病患者在防治便秘时用药需谨慎，别乱服刺激性泻药。
别乱服刺激性泻药
糖尿病患者防治秋季便秘，一定要谨防腹泻，慎用刺激性泻药。“常用的泻药一般包含芦荟或番泻叶等成分，这些均为刺激性的药品。糖友使用后，虽能快速改善症状，但对于中老年糖尿病患者来说，会损伤消化机能。”上海仁爱医院专家提醒，从中医讲，糖尿病患者多是虚症便秘，与脾、肾虚弱密切相关，不宜选用大黄、番泻叶、果导之类的泻药。
更令人担心的是，泻药一旦使用不当，引发腹泻还会出现出汗、心悸、面色苍白等低血糖症状。长期顽固性便秘的糖友，最好不要选择肠道促进分泌剂的药物，以免神经节细胞发生退行性病变。需要药物治疗的糖友，因个体差异大，效果不同，最好在医生的指导下合理选用，不要自购乱服。
多做揉腹、收腹提肛运动
糖尿病患者防治便秘应以“润”为主，尽量保持肠道湿润，多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜、大白菜等，多吃水果、蔬菜，少吃高脂饮食，多饮水可松软渣便。同时，加强体能锻炼，增强肠蠕动，可以揉腹、每日做收腹提肛运动，提高排便能力。养成定时排便的习惯，排便时不要看书报、要精神放松、张口呼吸排便。
严重的糖尿病患者，可适当服用中药。另外，便秘的人常常缺乏双歧杆菌，补充后，不仅调节了肠道菌群，而且可以促进肠道平滑肌收缩，有利排便。
以上便是我们为你分析的秋天应该如何预防便秘的方法，希望对你有所帮助，让你脱离便秘的痛苦
润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。
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健客价： ￥15.5- 慢性或习惯性便秘：调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病（PSE）：用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
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健客价： ￥88扶正固本，活血消症。适用于正气虚弱，瘀血阻滞，原发性肝癌不宜手术和化疗者辅助治疗用药，有改善肝区疼痛、腹胀、乏力等症状的作用。在标准的化学药品抗癌治疗的基础上，可用于肺癌、胃肠癌、乳腺癌所致的神疲乏力、少气懒言、脘腹疼痛或胀闷、纳谷少馨、大便干结或溏泄、或气促、咳嗽、多痰、面色晄白、胸胁不适等症，改善患者生活质量。
健客价： ￥135养阴和胃。用于胃痛灼热，嘈杂似饥，口咽干燥，大便干结；浅表性胃炎。胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。
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