如何对付患者餐后血糖增高的方法

　　很多人都知道糖尿病是一种危害很大的疾病，一担患上会给患者的生活和家庭带来很大的痛苦，所以积极的治疗对患者是很重要的，尽管糖尿病患者在小心翼翼的控制饮食，但那是难免偶尔餐后血糖增高，那么，如何对付患者餐后血糖增高的方法?下面让专家来解答一下。

　　1、调整饮食，少吃多餐

　　其实控制进食量，每餐七八分饱即可;不奥选择“升糖指数”过高的粥、稀饭等食物，要尽量少喝或不喝;要选择膳食纤维较高的粗粮或者全麦食品;你还可以采取分餐制，少吃多餐。

　　2、饭后适当运动

　　都知道饭后运动可以消耗体内的热量，不过一般建议在餐后半小时开始运动，并选择有氧运动(如慢跑、快步走)。运动量也不要过大，持续时间在半小时左右即可。

　　3、合理选择药物

　　可用于降低餐后血糖的药物有格列奈类、糖苷酶抑制剂、速效或短效胰岛素，需要结合患者的身体情况，在专业医师的指导下使用。

　　a、α-糖苷酶抑制剂阿卡波糖(拜唐苹、卡博平)、伏格列波糖(倍欣)等。这类药应与第一口饭一起嚼服，可以延缓糖的吸收，去除餐后血糖吸收高峰。

　　b、格列奈类胰岛素促泌剂这类新药包括瑞格列奈(诺和龙、孚来迪)、那格列奈(唐力)、米格列奈等。为快速促进胰岛素分泌的降糖药，在餐前10~15分钟服用，可以恢复胰岛素第一时相分泌高峰，降低餐后2小时血糖。

　　c、超短效胰岛素类似物如赖脯胰岛素(优泌乐)、门冬氨酸胰岛素(诺和锐)等。其特点是比一般短效胰岛素起效更快，在餐前5分钟注射，15分钟起效，1~2小时作用达最大，降餐后血糖效果更佳。

　　d、选择一些新药新药肠促胰岛素(GLP-1)类似物艾塞纳肽(Exenentide)，和胰岛素降解酶抑制剂(DDP-IV抑制剂)等。联合用药若经上述药物治疗，餐后血糖仍不能达标，也可以上述两种药物联合使用。

　　总之，平时严格控制膳食，遵守良好生活方式的原则，坚持餐后运动，尤其是吃完晚饭，不要坐在沙发里看电视，到小区散步可以大大的减少餐后血糖增高的几率。