警惕！孩子脸色苍白 感觉疲惫

　　如果您发现孩子最近脸色看起来苍白，总是感觉很疲惫，做事情开始没有了动力，体重也开始明显下降。同时，您发现孩子一直感到口渴，然后不断的喝水，不停的往厕所跑去小便，甚至晚上还有可能尿床。这时您要当心，您的孩子有可能患上了糖尿病！

　　幅度上升令人忧

　　很多人的印象中都会觉得糖尿病是中老年病，压根不会想到青少年儿童也会患上此类疾病，甚至根本连儿童糖尿病听都没听过。然而事实却是，儿童糖尿病的发病人数已经占到了全部糖尿病人数的5％，且每年都在令人担忧的不断增加。通常儿童和青少年糖尿病以I型糖尿病为主，然而，近年来Ⅱ型糖尿病在儿童和青少年中的发病率比例也越来越大，这是糖尿病蔓延的迹象。

　　“儿童糖尿病多为I型糖尿病，与自身免疫力有很大关系，大多出现在15岁以下，发病时胰岛β细胞损伤严重，因此，确诊以后必须马上开始胰岛素治疗以维持生命。

　　8％的糖尿病患者有I型糖尿病，最常发生在儿童和青少年患者身上。但是现在Ⅱ型糖尿病的儿童也越来越多。“肥胖是儿童Ⅱ型糖尿病的重要致病因素，通常也有遗传倾向。但是大多数是因为缺乏运动和饮食习惯不好而导致发病。比如喜欢吃洋快餐，喝碳酸饮料等高热量、高脂肪的食物。”和I型糖尿病不同的是，“Ⅱ型糖尿病胰腺可以继续分泌胰岛素，只是身体不能适当地利用它。可以通过饮食和运动来控制。”

　　运动、控制饮食是关键

　　“虽然人们对儿童和青少年糖尿病的认识越来越多，但是误解也一直大量存在。得了糖尿病，似乎就难逃失明、截肢甚至死亡的厄运。事实上，通过科学的治疗，配以相应的饮食和运动，他们完全可以拥有正常的生活。

　　儿童糖尿病多以I型为主，补充胰岛素是儿童糖尿病治疗的根本措施，同时，从健康的角度来说，家长要合适控制孩子的饮食，比如给孩子多吃蔬菜和水果，少吃膨化、洋快餐等高糖、高脂肪、高热量食品。此外，运动对于糖尿病儿童更有重要意义，可以使肌肉对胰岛素的敏感性增高，从而增强葡萄糖的利用，有利于血糖的控制，由于儿童处于正常的生长发育阶段，在控制血糖的同时，更主要的是不影响儿童的生长发育。