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经常喝含糖汽水增加患糖尿病的风险

2016-02-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:炎热的夏天很多年轻的女性朋友都喜欢喝含糖的汽水,虽然很凉爽、很美味,带来了味觉上的美好体验,可是殊不知这样做却“潜藏”着危险。

  炎热的夏天很多年轻的女性朋友都喜欢喝含糖的汽水,虽然很凉爽、很美味,带来了味觉上的美好体验,可是殊不知这样做却“潜藏”着危险。经常喝含糖的汽水不仅能增加体重,还会增加患糖尿病的风险。

  法国的研究人员研究发现:一天里至少喝一份含糖汽水的女性朋友测试患二型糖尿病的风险,比喝小量的人要高大概83%。经常喝含糖的汽水不但会造成卡路里过量,并且大量快速吸取的糖份还会造成肥胖症,以及增添患上糖尿病的风险。不过并非指的是每种食物加糖都有影响,而是含糖的液体食品的影响比较显著。因此,汽水及其它能提供能量的饮料,会引起能量过度消耗,致使增加体重。

  此项研究还发现,体重有增加一项的女性朋友消耗含糖汽水的量会越来越高,这样就会变的越来越胖!

  综上所述,夏天里建议女性朋友还是少喝些含糖汽水,还是多喝些白开水为好!

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