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喝红茶可以降低糖尿病人的饭后血糖吗

2016-01-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究人员给24名参试人员喝了含有73克葡萄糖的溶液,不过糖液有4种配制方法:第一种是白水配制的,第二种是白水加咖啡因配成的,第三种是用1g茶包溶出的红茶水配成的,第四种是用3g茶包溶出的红茶水配成的。

  喝红茶可以降低糖尿病人的饭后血糖吗?在日常生活中,很多人有喝茶的习惯,其中又有一部分人偏爱喝红茶。以色列科学家研究证明,喝红茶对糖尿病人是有好处的,这是由于它可以刺激胰岛素的产生,降低饭后血糖的峰值。

  研究人员给24名参试人员喝了含有73克葡萄糖的溶液,不过糖液有4种配制方法:第一种是白水配制的,第二种是白水加咖啡因配成的,第三种是用1g茶包溶出的红茶水配成的,第四种是用3g茶包溶出的红茶水配成的。接下里观察他们喝下糖水后两个半小时内的血糖和胰岛素反应。

  实验结果是,1g茶包就能让参试者的血糖更加稳定,而咖啡因一丁点没有帮助。研究人员分析,这或许是由于红茶里的大量多酚类物质引起的。所以说,喝红茶是可以降低糖尿病人饭后血糖的,糖尿病人可以适量的喝喝红茶。

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